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女性养生要做到断绝八个字

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821880567.jpg[/img] 　　忧思忿怒指的是什么呢?女性本身心思细腻，忧患意识强，这是好事，但是...

不用花钱也能养出的好面容

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821879278.jpg[/img] 　　1.盐磨出的幼滑 　　对于肌肤，按摩是最好的放松方式，而在按摩的同...

七式妙招 扳回女人青春美貌

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821877993.jpg[/img] 　　眼部提拉運動 　　眼周的厚薄和脆弱度就如同纸张，姑且不论它们一天要...

女生吃太少 可导致脱发

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821876576.jpg[/img] 　　脱发 　　对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发...

九个错误 危害女性乳房

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821875265.jpg[/img] 　　一、趴着睡觉 　　典型错误： 　　我从小都是这个毛病，喜欢趴着睡觉...

瑜伽练习不当反伤脊

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821873245.jpg[/img] 　　医生表示，去上瑜珈班的人当中，可能有练习到不同程度的学员，如果他们...

营养师提示果蔬饮料影响排毒

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821871946.jpg[/img] 　　吃新鲜的蔬菜、水果对排除体内毒素非常有帮助，但被加工后的果蔬饮料，...

适量喝啤酒有益骨骼健康

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821870589.jpg[/img] 　　或多或少 　　研究由美国加利福尼亚大学研究人员完成。他们选取市面上...

职业白领的抗压食品

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265821869249.jpg[/img] 　　铁质-肉类 　　动物性蛋白质的食物含丰富的铁质，可助身心保持精力充...

摆脱短期避孕药的不良反应

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772507805.jpg[/img] 　　短效避孕药是目前应用最多、最广的一种避孕药，它在人体内发挥作用的时...

过了72小时该怎么避孕？

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772506357.jpg[/img] 　　米非司酮：抗孕激素药物米非司酮经常被用于药物流产，不过作为紧急避孕...

春季小心你的皮肤遇上桃花劫

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772505098.jpg[/img] 　　■“桃花癣”癣病有名无实 　　从&ldqu...

肥胖女性不可忽视的关节炎

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772503736.jpg[/img] 　　骨性关节炎的症状 　　骨性关节炎是骨科的一种常见疾病，又称骨关节炎...

MM不可放过 奇妙美容果

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772502387.jpg[/img] 　　(1)去雀斑：樱桃、青梅、猪牙皂角、紫背浮萍各30g，鹰屎白(鸽屎...

美白第一步 祛斑中医食疗

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772501039.jpg[/img] 　　五个祛斑食疗法让你美白祛斑不用愁 　　美白第一步，当然是祛斑，祛斑...

逐部位突破 全身美白食疗

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772426576.jpg[/img] 　　眼部圈黑的食疗 　　如果你经常工作到深夜二三点，早晨8点又要赶紧上...

美味又健康的年夜饭怎样做

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772425186.jpg[/img] 　　游子归来，亲朋团聚，鸡鸭鱼肉摆满一大桌，胃口大开，吃得很享受，胃肠...

女孩应该多吃这些美白食品

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772423729.jpg[/img] 　　白里透红桑椹汤 　　水 1杯(300毫升)，桑椹罐头适量，柠檬3片...

女性熬夜后 补救小秘方

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772422363.jpg[/img] 　　女性熬夜后的补救措施： 　　现代都市女性有时需要应酬，或者和朋友聊...

MM抗皱工程 25岁就要开始

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265772420822.jpg[/img] 　　1、补水保湿。选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以使...

白领慎防！突发性耳聋

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735427348.jpg[/img] 　　门诊中，不少白领反映经常会有耳堵塞感、耳鸣、眩晕的现象发生。由于现...

专家忠告 过春节别忘健康！

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735426037.jpg[/img] 　　一、千杯太多，一杯足矣 　　饮酒太多，伤心、伤胃、伤肾。春节难免推...

餐后刷牙“黄金十分钟”

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735424650.jpg[/img] 　　一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期，因为此时口中的...

不同血型女生的调养方法

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735423132.jpg[/img] 　　A型血的女生 　　A型血的女生体态轻盈，即使在最容易堆积脂肪的冬季...

OL着装中的健康杀手

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735421533.jpg[/img] 　　杀手1：紧身内衣 　　很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为&...

春饼卷菜吃 养胃生津化燥

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735420199.jpg[/img] 　　每年立春日，北京人都要吃春饼，名曰“咬春”...

香菇应温水泡 食用防感冒

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735418692.jpg[/img] 　　吃香菇有助防感冒，是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。据...

面条能活跃思维 宜中午吃

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735416591.jpg[/img] 　　面条最适合中午吃 　　面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，...

羊肉甚滋补 冬吃双功效

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735414658.jpg[/img] 　　羊肉味甘性温，有补肾壮阳的作用，历来作为补阳佳品，是冬季进补的重要...

常吃豌豆 增强人体免疫功能

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735412518.jpg[/img] 　　豌豆，性平甘，有补中益气、补肾健脾、通乳消胀的作用，日常可作糖尿病...

30岁熟女饮食解决皮肤问题

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265735410008.jpg[/img] 　　问题一：松弛与皱纹 　　成因：随着年龄增长女性体内的荷尔蒙发生变化...

“周末夫妻”要理性避孕

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688767666.jpg[/img]　　 　　爱要比快感更重要 　　我的老婆是一家大医院的护士，她的工作很辛...

流脑麻疹等疾病 冬春高发

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688766126.jpg[/img] 　　疾控专家指出，流行性脑脊髓膜炎简称流脑，是由流脑双球菌感染脑膜或脑...

养血明目的菊花萝卜汤

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688764781.jpg[/img] 　　原料：菊花6克，胡萝卜100克，葱花5克，食盐适量，味精2克，清汤...

女性健康问题最佳解决时间

　[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688763459.jpg[/img]　 　　改善体质的最佳时间 　　第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启...

女白领这样洗澡超健康

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688762169.jpg[/img] 　　每日定时淋浴有益养生 　　西医认为，人体的机体热能系统是有规律的。...

九个美白习惯 美白一生

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688699040.jpg[/img] 　　美白习惯一：防晒是首要 　　不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和...

未婚避孕法 按情况选择

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688697732.jpg[/img] 　　1、性伴侣较稳定 　　性活动较频繁的女性，相对来说日常生活较规律，...

十款具有抗衰老作用的中药

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688696384.jpg[/img] 　　◆何首乌 　　宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓...

5种蔬菜汁有助于排毒养颜

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688695095.jpg[/img] 　　圆白菜汁 　　圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转...

mm必看！防晒食品大公开

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265688693702.jpg[/img] 　　防晒是女性必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上...

11个煲汤秘诀 煲出养生靓汤

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265650529579.jpg[/img] 　　1、选料要鲜，用料要广：煲汤的原料一定要新鲜，绝大多数食物如鱼、肉...

春季眼睛痒 可能是结膜炎

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265650528114.jpg[/img] 　　卡他性结膜炎 忌热敷 　　春季卡他性结膜炎是一种过敏性、季节性、反...

冬日护肤防寒小锦囊

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265606851806.jpg[/img]　 　　冬季保湿 从洗脸开始 　　过热的水会破坏肌肤表面起着保护膜作用的...

初春养生原则 全身心调节

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265606848792.jpg[/img] 　　随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日...

八件女性健康最忌讳的事

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265606847342.jpg[/img] 　　一忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张...

过早的性生活对少女的危害

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265606845642.jpg[/img] 　　1.过早的性生活可造成生殖器管道损伤及感染。 　　由于青春期少女生...

选用卫生巾的四个误区

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265606844033.jpg[/img] 　　含药物或带有香味的卫生巾 　　喜欢使用含药物或带有香味的卫生巾这是...

女性头发染烫的危害大

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265606842520.jpg[/img] 　　当前有许多爱美的年轻女士，喜欢把头发烫得弯弯曲曲以为流行，有许多年...

威胁女性健康的洗浴习惯

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1265606840931.jpg[/img] 　　下面这些小知识，希望我们通过学习，以后能够正确看待洗浴用品的使用。...

 
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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