不用花钱也能养出的好面容

1.盐磨出的幼滑 对于肌肤，按摩是最好的放松方式，而在按摩的同时，用盐取代按摩油，更可以事半功倍。盐不仅可以消炎杀菌，在按摩时还可以作为非常柔和的磨沙颗粒。许多人皮肤比较敏感，很难接受磨沙膏

1.攀爬动作治背痛。 美国医学运动协会劳伦斯博士表示，攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉得到锻炼。但动作一定要循序渐进，见效后再慢慢增加运动量。方法是：平躺后，将右膝挪向胸口，双手抱紧脚踝，从1

若是您也是想局部的瘦身，又不想冒险去吃来路不明、担心副作用的减肥药，也不愿意花大钱去买那种只会让您的皮肤变得比较光滑细致的去脂霜，或是尝试各类效果众说纷纭的另类疗法的话，试试以下几种简单的动作，这

“关键不在于少吃多少，而在于吃些什么！”这是一个营养专家给我们的意见。她告诉我们，你的肥胖，有可能就是因为吃“错”了东西，所以体重就在不知不觉中滋长起来。 下面让我们一起来看一下，到底是哪些错误

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萧亚轩难掩伤痛现身台北第二殡仪馆，与弟弟出席母亲公祭仪式，场面庄严而肃穆。 本月初，歌手萧亚轩的母亲因病离世，今天在台北第二殡仪馆举行公祭，场面庄严而肃穆。虽然家属刻意低调，但还是有许多演艺

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