是要炒熟了以后磨成粉还是生着用..

用均匀受热的锅把薏米炒成微黄，待凉后，用可以磨粉的榨汁机磨成粉，每天一勺薏米粉泡水喝，可以美白皮肤。

是可以的，但不要和石碱混合，会丢失营养和改变起口感。 海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，并含有维生素B1、

生着吃，我从不吃熟的。 生吃有生的味道,做熟了有做熟吃的味道,看你是吃着好玩的还是送饭吃的,送饭吃当然是做熟了加点盐吃有味道点.对吗? 吃生的，那样才有味儿 我喜欢生吃西红柿. 参考资料：|| 如果论

原料的加热过程中,会产生种种物理变化和化学变化。 既有物理变化又有化学变化 既有物理变化，也有化学变化 物理变化。 既有物理变化也有化学变化 菜的温度升高了是物理变化 但炒熟时有一个菜死亡的过程，性质

我个人认为生吃好 【食物名称】 西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红

枣生吃容易损脾作泻，同时红枣味甘助湿，过食容易胃酸作胀，食欲不振，有湿疹积滞、牙痛、寄生虫患者，都不应多吃。此外，枣不能与葱同吃，以免脏腑不和；忌与鱼同吃，以免腰腹疼痛；黑枣助湿，嗜酒者应忌之。 煮粥

做熟吃的营养比生吃好

大枣生吃还是蒸熟了吃都好。 大枣生吃熟吃都好,不过我觉得生吃会好吃一点。 都好,吃多了伤牙齿 大枣生吃好还是蒸熟了吃好 大枣生吃熟吃都好。 枣的营养非常，含有多种氨基酸、糖类、有机酸、胡萝卜素、各

大枣生吃熟吃都好!只要适量. 大枣性味甘平，尤宜于春季食用，我国人民一向把枣当作补气佳品，数千年来，小小红枣世世代代为人珍爱。《北梦琐言》曾流传这样一个故事：“河中永乐县出枣，世传得枣无核者可度世。里

应该是在煮熟了吃更好的，生吃不会引起什么不好，但是营养没有办法吸收的！ 做熟吃好,我听说生吃有一种毒,叫什么东东你查查. 怎样都可以，生当水果吃，熟当菜吃。看你喜欢什么。 西红柿应该做熟了吃.很多人认