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上班族长期疲劳或是病兆

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267636197296.jpg[/img] 　　长期疲劳或是其他病症的征兆 　　一般来讲，正常的人经过一轮疲劳后，...

春季晨练要有“阳光意识”

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267636195888.jpg[/img] 　　部分人会认为清晨时空气是“清新”的，这是一...

不可忽视 伤脑不良生活方式

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267636194551.jpg[/img] 　　但是，当前仍有许多人对脑健康重视不够，据统计，我国的脑病患者正逐年...

春季养阴润肺的食疗方

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267636193182.jpg[/img] 　　杏仁粥 　　将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中...

冰箱冷藏年货 慎防变质中毒

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267636191722.jpg[/img] 　　专家介绍，保存食品的有一个重要因素就是温度，因为仅仅几度的温差就会...

饭后喝菜汤 防疾病益健康

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267636190428.jpg[/img] 　　甜菜碱：人体重要营养素，一是调节细胞里的水分，使细胞的体积和功能保...

发烧期间不宜进食鸡蛋

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267636189035.jpg[/img] 　　进食鸡蛋加剧发烧症状 　　因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种...

女人最易踏入9大养生陷阱

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267636159839.jpg[/img] 　　误区一：饭后马上刷牙 　　错!口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙...

吃芹菜抑精避孕 效果甚微

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587034245.jpg[/img] 　　最近，来自泰国诗里助医院生理科的博差丽女医师经过长达十年的研究，发...

冠心病患者初春起居细则

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587032108.jpg[/img] 　　冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称“冠心病”。...

春季天气幻变 易染气象病

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587030509.jpg[/img] 　　由天气或气候原因所造成的疾病统称为“气象病&rdquo...

芹菜雪梨汁 祛除痤疮

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587029205.jpg[/img] 　　取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅...

贫血女性必吃 超补血！

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587027773.jpg[/img] 　　比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如...

营养元素 防晒美丽有好方法

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587026320.jpg[/img] 　　营养元素，防晒美丽有好方法。 　　水对美容与健康的重要性越来越得到...

这些情况洗澡 宜生意外

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587024759.jpg[/img] 　　劳动后不宜立刻洗澡。 　　不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片...

教你修补春季肌肤的失分点

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587023483.jpg[/img] 　　失分点：不够光滑对策：轻度去角质 　　整个冬天，身体的新陈代谢会放...

mm最爱 春季养颜食疗方

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267587000008.jpg[/img] 　　燕窝冰糖粥：取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用...

常对电脑 多吃榛子保脑力

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267586998686.jpg[/img] 　　榛子有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。在榛子总脂肪中，单不饱...

引发女性头痛的五大原因

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267586997260.jpg[/img] 　　1、香水：嗅觉敏感的人中，有相当一部分人会因为闻到香水的味道而感到...

避孕新招 女用隐形避孕套

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267580697658.jpg[/img] 　　新型女用隐形避孕套——我的“地...

饮食建议 午饭后不再犯困

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267580696150.jpg[/img] 　　有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高热量、高碳水化合物的食物来打...

服避孕药后阴道出血的防治

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549692892.jpg[/img] 　　一是由于漏服、迟服药、服药方法错误、药片受潮、糖衣剥脱等，致使体内...

春节常见疾病 防治方法

　　春季皮炎 　　随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。 　　防病支招： 　　1、适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段的紫...

短效口服避孕药宜晚上服用

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549690329.jpg[/img] 　　然而，不同女性对短效口服避孕药的适应性也不相同，有的人几乎没有不适...

女性要重视更年期“功血”

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549688829.jpg[/img] 　　卵巢功能并非持之以恒 　　女性在出生时，卵巢有200万个始基卵泡，...

五个简单的健康长寿之道

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549687436.jpg[/img] 　　运动最有效 　　每天进行严格的体育锻炼不仅能保护骨骼和心脏，还能锻...

内分泌失调对女性的危害

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549685985.jpg[/img] 　　内分泌失调的八种危害 　　1、乳房肿块：乳房内形成可以触及的、边界...

女人护理 过分干净也会病

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549684616.jpg[/img] 　　误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。 　　专家导析...

适量适时食用红薯 抗癌良品

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549683119.jpg[/img] 　　虽然红薯是“抗癌明星”，益处多多，但是这样...

24小时“保胃”秘诀

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549681635.jpg[/img] 　　早上7∶00 晨起第一杯水喝什么? 　　A 淡盐水 B 温开水 C...

奶中黄金 奶酪保眼润肤护牙

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549680016.jpg[/img] 　　奶酪是牛奶浓缩的精华。据中国奶业协会常务理事南庆贤介绍，奶酪的发明...

多食蓝莓 改善视力缓衰老

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549678630.jpg[/img] 　　蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，其花青素保健作用的发现，被誉为...

芹菜养血补虚 药用养生均宜

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549677278.jpg[/img] 　　芹菜月季花汤 芹菜300克，红枣50克，月季花10克，冰糖少许。将...

饮食妙招 助女性防病抗病

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549675898.jpg[/img] 　　贫血：补充高铁食物 　　因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上...

简单食物法抗电脑辐射

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549674354.jpg[/img] 　　电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡...

初春易上火食物 看清再吃

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267549652281.jpg[/img] 　　牛奶 　　牛奶很多人认为喝牛奶会加重“上火&rdquo...

清除牙菌斑 保持牙齿健康

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267501878370.jpg[/img] 　　不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。因此，现在把牙斑看成是细菌附着...

电脑族 五式操缓颈椎不适

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267501876486.jpg[/img] 　　第一式：前俯后仰——先抬头后仰，同时吸气，...

牛奶百合炖花胶 美白润肤

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267501873681.jpg[/img] 　　材料 　　鲜牛奶500毫升(约两碗量)，百合20克、浸发后花胶60...

女人多喝四红粥 养人又养颜

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267501872211.jpg[/img] 　　女性多吃四红：红豆 红枣 红糖 红皮花生 　　所谓“四...

六类病患不宜喝牛奶

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267501868084.jpg[/img] 　　缺铁性贫血患者 　　食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用...

钩钩小手指 养肾小妙招

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267495680090.jpg[/img] 　　中医说肾是人的先天之本，肾不仅有主水液代谢的作用，还能主骨、生髓，...

口服避孕药对健康有益处

　　大量的既往研究显示口服避孕药增加妇女心脏病的患病率，但最近少数研究对该假设提出质疑。 　　密歇根州底特律韦恩州立大学的Rahi Victory 与他的同事收集并分析了来自WHI(妇女健康启动研究)...

春季7款食谱 吃出胶原蛋白

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267463560598.jpg[/img] 　　黄豆花生炖猪皮 　　做法： 　　用到了：黄豆、花生、猪皮、八角、老...

假期该如何选择避孕方法

　　目前可供选择的避孕方法主要有：避孕套;口服避孕药;宫内节育器;绝育等。 　　春节期间最好采取可靠的避孕方法，不建议采用性交中段和计算安全期这样不可靠的方法。因为女性在节日期间，由于压力减小，应酬增...

女性避孕套的使用说明

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267407797719.jpg[/img] 　　使用前说明 　　如果这是妳第一次试用femidom，那么请仔细详读...

这些避孕套要慎重选用

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267407786792.jpg[/img] 　　首先，从花纹样式来看。外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴...

3高白领 成心血管疾病高危

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267407785526.jpg[/img] 　　有关专家说，心血管疾病在一定程度上也是一种生活方式病，生活方式不健...

干洗头发时间不宜超六分钟

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267407784173.jpg[/img] 　　干洗头发的时间如果过长，洗发水中的一些化学成分(如表面活性剂)长时...

健康女性不需用药物卫生巾

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1267407782899.jpg[/img] 　　功能型卫生巾受欢迎 　　目前，市场上的卫生巾样式繁多，功能多样，但...

 
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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