营养元素 防晒美丽有好方法

营养元素，防晒美丽有好方法。 水对美容与健康的重要性越来越得到认同。随身携带矿泉水，口渴时就喝两口，可以起到保湿的效果，增加肌肤抵抗日晒的能力。而且，多喝水能帮助清除体内毒素增加新陈代谢，令

梨型身材的MM都想知道如何瘦臀，其实平时注意美臀饮食，加上运动美臀就能解决。下面就来教教梨型身材的MM如何瘦臀，推荐美臀饮食和运动美臀给你，让你告别下半身肥胖！ 导语：一般我们称下半身肥胖的身

导读：对于工作繁忙、社交活动多、夜生活丰富的白领一族来说，营养不平衡会更容易加速身体的透支，加快衰老。而对于女人来说，衰老不只是保养品，还要补充以下7种营养品。 一、维生素B6主要生理功

夏季烈日暴晒，常外出的朋友不妨多吃些西红柿，夏天多吃西红柿，不仅能生津消食，还有防晒的功效。西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜素及各种微量元素，有很强的抗氧化能力，防晒效果明显，西红柿因此可称之为

炎炎夏日是每一位爱美女性又爱又怕的季节。这个季节大家的户外活动多了，晒伤的几率也相应的增加。往往一个夏天过去就会晒黑、晒伤、甚至长晒斑、促进衰老，令人十分烦恼。因此，防晒在夏天里也就成为解决肌肤所

活动时间： 2010年07月16日至2010年08月04日 活动地点： 屈臣氏各门店 妮维雅、OLAY防晒美白系列 MP直达目录： 妮维雅、OLAY防晒美白系列 里美美

西瓜 吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果

对于防晒，有十件事是你一定要知道的，什么时间涂抹防晒霜？如何使用防晒霜？其他的防晒策略应该如何实施？今天我们将在这里为你一一讲解。而对于喜欢日光浴的人而言，要健康的晒太阳也是需要注意许多事项的，现

在不知不觉中夏天已经来到了，看着外面那强烈的紫外线，我们不禁更加担心起自己的肌肤。防晒、隔离、BB霜我们一个个的都往脸上涂，就是为了让自己的肌肤免受伤害。其实不然，并不是涂得越多层越好，我们要根据自己