编辑亲身总结“低热饮食法”(12)
五、蔬果（每100g）
香蕉 84卡
西瓜 20卡
香瓜 35卡
草莓 35卡
橘子 42卡
苹果 44卡
葡萄 54卡
番茄 18卡
梨 38卡
桃 37卡
猕猴桃 54卡
哈密瓜（四分之一个） 48卡
玉米（1根） 105卡
芒果（1个） 100卡
菠萝（1片） 50卡
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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