伊利的优酸奶和其他牛奶的效果一..

优酸奶只是一种乳酸饮料，不能代替酸奶。

酸奶好 ~~~~~~~~~~~~ 不一定哦~~~~~~~~~~脱脂牛奶也还不错的~~~~~~~~~~ 酸奶的热量也挺多的~~~~~~~~~~只不过对肠道比较好~~~~~~~ 酸奶好。 都差不多，但是如

奶酪的补钙效果最好,下面是每100g中钙的含量如下: 牛奶 135mg; 酸奶 118mg; 奶酪 799mg. 酸奶好,更好喝

中国人的体质比较适合喝酸奶. 酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O％左右被分解成为小的分子（如半乳糖和

以纯牛奶、纯鲜牛奶、鲜牛奶、风味牛奶、含乳饮料等名目销售的牛奶制品可分为纯牛奶和含乳饮料两种。在纯牛奶（也叫鲜牛奶、纯鲜牛奶）的产品配料表上，只有“鲜牛奶”一项。酸奶是用纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属

酸奶 酸奶的热量比较高。 酸奶 近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂商非常看好此块市场，因此不断推陈出新，引进许多菌种，让民众有更多的选择。 酸奶和牛奶不同地方主要是它加了乳酸菌，因

喝是肯定可以喝的,但是你最好不要这么做,因为牛奶都是胶体,相混合会发生胶体之间的凝聚,因此会影响奶制品本身的营养哦! 慎取啊! 喝是肯定可以喝的,但是你最好不要这么做,因为牛奶都是胶体,相混合会发生胶

应该不可以吧 我认为可以

各有各的好处 酸奶和牛奶的对比 酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。

两种都好. 酸奶更营养 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般