有氧热力莎莎舞(VCD)
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基本信息商品尺寸:15 x 12.8 x 1.4 cm商品重量:18 g格式:有字幕的, 彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:大连音像出版社有限公司ISBN:9787883529613条形码:9787883529613ISRC:CND030800660ASIN:B00243HDIS商品描述内容简介《有氧热力莎莎舞》莎莎有氧舞力“韵”动,热掀全球时尚纤体狂潮激活快乐瘦身因子,热力引爆脂肪细胞,热情奔放,性感暖味,跳着SALSA,邂逅爱情!凹凸主义有氧纤体舞,打造完美曲线!
01 人情奔放的玛瑞格&莎莎组合
02 自由随意的森巴组合
03 热辣的摇摆莎莎组合
04 莎莎表演
05 柔姿与放松编辑推荐拉丁风韵的手势和动作,能让你的身体变得更加凹凸有致,丰胸、瘦腰、美腹、减脂塑身一气呵成,让你在举手投足间,尽显纤美身姿。
性感时尚的加勒比海爱情之舞!
与传统的爱情模式一样,Salsa是一种lead and follow的舞蹈,虽然是男性主导,不过女性也不是完全被动,Salsa的双人舞节奏强烈,讲究两个人的配合和默契,耳鬓厮磨间,能倾听到彼此的呼吸和心跳。很多人说,Salsa是一种穿了衣服的性挑逗。
Salsa“舞”力塑身保健7大功效:
01 有效燃脂减肥,全面塑形
02 改善心肺系统的功能
03 有助于提高肌肉收缩效率
04 使全身各个部位协调运动,增加身体协调性
05 将你的脉搏由休息状态提升到最高值的40%~60%
06 加大滑液流动,使你的关节、肢体柔韧灵活
07 增强韧带强度,减少日常生活中扭伤的几率