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一月迅速减重15斤的瘦身食谱(3)

来源:互联网网民  宽屏版  评论
2010-07-28 07:54:06

本文为【一月迅速减重15斤的瘦身食谱】的汉字拼音对照版显示拼音

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  第三天   开胃消食,心情爽歪歪!   早餐:饭前大黄片5片、皮蛋瘦肉粥一碗   中餐:章鱼绿豆煲酿莲藕(制作方法参照食谱)、米饭一碗、枸杞30克冲水服用   晚餐:木耳鱿鱼汤(制作方法参照食谱)、米饭半碗、胡萝卜榨汁一杯   今天的配餐有助于打开美眉们的胃口,在享受美味的同时,又减轻了体重,真正是越吃越瘦的彻底享受!   第四天   消毒消脂,我的身体我做主!   早餐:绿茶粉加少许蜂蜜加温水冲服、南瓜粥一碗   中餐:怪味海带(制作方法参照食谱)、糯米饭一碗、西红柿汁一杯   晚餐:玫瑰蜜枣茶(制作方法参照食谱)、米饭小半碗、苹果汁一杯   周四的配餐会不会让大家有耳目一新的感觉?这款排毒大餐,帮你甩掉肚腩,排除毒素,没人可以可以阻止你成为一个清爽美人![br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/hydetail_84605.html]首页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/hydetail_84605_2.html]上一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/hydetail_84605_4.html]下一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/hydetail_84605_4.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/hydetail_84605.html]第01页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/hydetail_84605_2.html]第02页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/hydetail_84605_3.html][color=#C80211]第03页[/color][/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/hydetail_84605_4.html]第04页[/url] 
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