南瓜鲜虾沙拉－西餐菜谱

原料：芦笋3根，生菜半棵，甘蓝1小把，鲜虾5只，猕猴桃20克，哈密瓜20克，细葱2根，油醋芝麻沙拉酱适量 调料：细盐8克、果醋15毫升，生抽10毫升、烹调油5滴、香油2滴、白

加州核桃鲜虾炒饭 原料：加州核桃一小包，熟盐水虾二只，熟胡萝卜丁少许，熟西兰花茎少许，熟鸡肉丝少许，鸡蛋一只，隔夜饭一碗 调料：盐 准备： 1、熟盐水虾去壳，切成

鲜虾玉米火腿披萨 披萨面饼 原料：面粉185克、温水110克、酵母1.5茶匙（7.5ml）、白糖1汤匙（15ml）、盐1/2茶匙（2.5ml）、黄油25克。 做法：

时蔬鲜虾比萨 原料 1:高筋面粉、酵母、糖、盐、牛奶、橄榄油、鸡蛋。 2:马苏里拉奶酪、西红柿、洋葱、胡萝卜、土豆、肘花火腿、鲜虾。 3、番茄沙司、黑胡椒、橄榄

主料： 大虾、芒果、沙拉酱； 做法： 1、 将大虾煮熟，去壳； 2、 把芒果切开，一半切成丁，另一半用来装盘出品； 3、 用沙拉酱把芒果丁拌匀； 4、 用生菜垫底，上放芒果丁和大虾，旁边配上芒

材料：(1人分量) 鲜虾2只，鸡蛋1只，适量日本温室青瓜，适量笋片，适量日式鱼片，札幌味噌生面1个。 做法： 1.青瓜切片。鸡蛋煮熟，去壳，纵切开两半。鲜虾洗净，煮熟捞起待用。