培根焗土司－西餐菜谱

鲔鱼罐 1罐 洋葱 50公克 甜椒 蕃茄 (1)洋葱切成细末，和鲔鱼及所有调味料拌匀即为鲔鱼酱。 (2)甜椒、番茄切成圆片状备用。 (3)土司先涂上少许奶油

特点： 土司表皮酥脆，里面的奶酪香而且柔软。加上汤或者果汁就是很好的早餐或者午餐。当夜宵吃比较肥。制作只需要5分钟就够了 材料： 全麦或者普通土司（我用的是全麦， 不会影响口感），奶酪一片（我不喜

奶汁可乐饼 3大匙 厚片土司 1片 (1)起司酥脆粉 3大匙 (1)水 3大匙 (1)糖 1大匙 (2)海苔粉 2小匙 (2)蕃茄酱 1/2小匙

(1)厚片土司 4片 美奶滋 20公克 蕃茄酱 80公克 披萨用起司丝 适量 (2)火腿丁 适量 玉米粒 适量 青椒圈 适量 红甜椒圈 适量 凤梨片 适量 (3)

全麦土司 4片 苜蓿芽 60公克 紫色高丽菜 1/4颗 小黄瓜 1条 苹果 1/2颗 美乃滋 适量 芝麻粉 适量 花生粉 适量 糖粉 适量 葡萄干 适量 香菜 4株 寿司竹帘 1张 保鲜膜 4

材料： 鸡胸肉、洋葱、罗勒、培根、橄榄油、盐、胡椒、大蒜 做法： 1、鸡胸肉抹上橄榄油、盐、胡椒、腌渍一会。 2、另起一个锅 加适量橄榄油，洋葱切末 放进锅

匹萨面团原料： 高筋面粉120克低筋面粉30克 温水90克干酵母1/2茶匙（3克）橄榄油1汤匙（15ml） 馅料： 肉酱50克 培根3片南瓜约40克黑橄榄5颗 彩椒

材料：（三人份） 咸味土司面包4片、培根3片、速熟水果麦片50克、鸡蛋3个、牛奶1大袋（465毫升）、盐2克、自制酥油面团或奶酪丝20克、黄油少许（涂烤盘用） 做法：