懒人减肥好方法

不想运动的懒人怎么减肥

方法/步骤

1：买一包菊花和山楂片，一定要好的。

2：然后每天用餐后喝一杯，5朵菊花，3片山楂就够了

3：还有每天8点跳一次郑多燕的减肥操，锻炼锻炼

4：注意山楂和菊花最好用玻璃杯或者陶瓷杯泡，喝了3，4天了可以改喝薏米水，美白加减肥

5：最后就是，要吃少，控制食量才是减肥的最佳方式

希望本文懒人减肥好方法能帮到你。

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