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01.立冬应该吃什么?
每个地方的习俗不同，南方好像要吃团子，北方吃饺子，不会冻耳朵。呵呵...查看完整版>>立冬应该吃什么?02.立冬降温吃什么可以御寒？
根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：1. 多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗...查看完整版>>立冬降温吃什么可以御寒？03.立冬降温吃什么可以御寒？
摘要：开场白：立冬刚到，天气就已变得越来越寒冷了。应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用……根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：1。狗肉、羊肉、牛肉...查看完整版>>立冬降温吃什么可以御寒？04.立冬降温吃什么可以御寒？
羊肉...查看完整版>>立冬降温吃什么可以御寒？05.告诉你立冬过后该吃什么
菱角大补汤原料：菱角200克、红枣10克、花生30克、少量红糖做法：1.将菱角、红枣、花生洗净，菱角去壳备用；2.将原料放入锅中，加水大火至开，转入小火慢熬，至菱角和花生烂熟后，放入红糖即可。特点：具有助消化、调...查看完整版>>告诉你立冬过后该吃什么06.立冬降温吃什么可以御寒？
开场白：立冬刚到，天气就已变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用……根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食...查看完整版>>立冬降温吃什么可以御寒？07.祛痘“痘痘肌”肤质人群应该吃什么食物
痘痘肌适合食用的食品分类一共有4种，分别是水果类、蔬菜类、茶饮类、其他分类。水果类：1：雪梨：富含蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等元素，具有滋阴润肺、生津止渴、除烦抑燥、清热解暑、化痰止咳、清肝明目、促进食...查看完整版>>祛痘“痘痘肌”肤质人群应该吃什么食物08.痛风应该吃什么？
痛风应该吃什么？痛风的饮食宜忌主要有四大类。 第一大类。就是宜食低嘌呤的食物，忌食高嘌呤的食物。 第二大类。就是宜食碱性食物，忌食酸性食物。 第三大类。增加B族维生素及维生素C的摄入，忌食含有刺激性的辛辣的...查看完整版>>痛风应该吃什么？09.血压高应该吃什么食物最适合?
高血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降...查看完整版>>血压高应该吃什么食物最适合?10.血压高，应该吃什么降压药
降压药物治疗 根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多，各有其特点，目前趋向于作用持久...查看完整版>>血压高，应该吃什么降压药

 

 

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