什么叫生热营养素？

吃的-排的-负担=营养

最好是整鸡蒸，那样不会跑味！里面放一点金钱菇，还有其他菌类，那样使鸡更味道鲜美，但是新鲜的鸡清蒸时最好不要放味精！

最有?又没分析过所有的怎么知道啊.胡萝卜汁不错. 饮料营养各有千秋 对市场常见的饮料产品健康专家认为，经过国家认定的功能饮料对人体具有良好的保健作用，以纯天然植物为原料的茶饮料、果饮料也有很高的

没有污染的绿色食品《蔬菜》最有营养。 每种蔬菜都有自己的营养。 一般来说深颜色的菜营养丰富些。

蔬菜的营养价值，可以从外观上看，颜色深的营养比浅的要高！！！ 当然是绿色了. 蔬菜的营养价值，可以从外观上看，颜色深的营养比浅的要高！！！

水,盐,维生素,钙,蛋白质,

我推荐黄色的；）例如黄色胡萝卜比红色胡萝卜营养价值高，其中除含大量胡萝卜素外，还含有具强烈抑癌作用的黄碱素，有预防癌症的作用。 人体内所需要的许多营养来自于蔬菜。一个成年人每天摄入200

当然是绿色的了,越嫩越好 颜色深的 深绿色的蔬菜有营养 颜色深的蔬菜较浅的有营养！

我们所说的绿色食品实际上并不是都是绿色的，像白颜色的食品吃了可以让人皮肤白点。至于什么颜色的食物会比较有营养大概不好笼统地说吧。 绿色 当然是绿色食物. 这个世界上有营养的食物很多,至于啥颜色的食物营

鲫鱼聪明,鱼肉的营养也比较不错 一般而言，与淡水鱼相比，海鱼的碘、硒、锰等微量元素含量高，鱼肉当中的维生素A、D的含量也比较高。