一天睡眠多少小时算正常？
这个和个人有关,只要保证第二天起床后没有疲劳感就好
一般建议保证8小时左右的睡眠比较好~~
正常人的睡眠是8小时 40几分 ，不过我的睡眠是10个小时，因为没有什么可以干，无聊，也爱睡觉
八小时最合适.
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