常做瑜伽树式站姿、推球 记忆力会明显增强
原标题：常做瑜伽树式站姿、推球 记忆力会明显增强
华商晨报 掌中沈阳客户端记者 宫晓天 摄
推球、瑜伽树式站姿、冥想……这些简单的动作，都能起到开发右脑的作用，你也在家里试试吧。
7月14日，华商晨报健康夏令营迎来了第一站，到沈阳市第一人民医院（沈阳脑科医院）来了解大脑的奥秘，活动结束后，很多家长、孩子许久不舍离开，围着讲课的老师交流起来，希望能获得更多的健康知识。
道具展示、游戏互动、知识问答 健康夏令营
华商晨报健康夏令营开营第一站，就迎来很多孩子和家长的热情参与，通过微信平台、电话预约等形式踊跃报名。
开营当天，有几十位孩子与家长来到第一人民医院，参与到“神奇的大脑”健康夏令营中，收获满满，活动结束后，还意犹未尽，期待着下次夏令营的到来。
这次健康夏令营邀请了沈阳市第一人民医院的神经内五科主任，美国神经科学会会员，博士后隋轶；神经外科硕士，副主任医师李新；儿童保健科主任医师，国家二级心理咨询师，发育儿科协会委员宫红梅三位专家，为孩子及家长带来了大脑方面知识的饕餮盛宴，让孩子和家长们受益匪浅。
三位专家分别以《大脑的构造》、《脑与中风》、《右脑的魅力》三个主题向孩子们宣讲，并通过道具展示、游戏互动、知识问答等多种形式进行，孩子们在活动中敢于表现，向专家提问题，专家们也耐心地讲解和说明，活动氛围非常活跃。
沈阳市第一人民医院（即沈阳脑科医院）是集医疗、科研、教学、预防保健于一体，以脑科为龙头、多科系协调发展的大型三级综合医院，是急性脑血栓溶栓治疗的专业医院。当前，脑血栓已经成为威胁人民健康的高发病，沈阳市第一人民医院率先开展静脉溶栓治疗，挽救急性脑血栓患者生命，防治后遗症。
推球、听音乐有助于右脑开发
“言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院，遇此情况立刻拨打120。”隋轶医生，在向孩子们揭示大脑的奥秘后，还教给大家实用的生活急救知识。
当隋轶讲道：“大脑有非常复杂的结构，由将近1000亿个神经细胞所构成，假想你要以每秒一个细胞的速度数完一千亿个细胞，要花上3171年的时间。假设每个神经细胞有10个微米宽，如果将这一千亿个神经细胞排成一直线，会有1000公里宽。不同的神经细胞传送讯息的速度也不同，传讯速度可以慢到每秒0.5米，也可以快到每秒120米。每秒120米的速度相当于时速432公里。”这些数字让孩子们备感惊讶。
隋轶也给大家科普了鉴别脑梗塞症状的知识，例如：一侧肢体麻木，软弱无力；一侧面部麻木或口眼歪斜；说话不清或听不懂讲话；一侧或双侧视力丧失或模糊，视物旋转或平衡障碍；伴有意识障碍或抽搐，等等。出现上述症状，要在3小时内赶到有条件的医院，静脉溶栓，可以减少后遗症。
“右脑是依靠海马进行闪电般照相式的记忆，记的东西又快又牢固，比左脑记忆快100倍，用联想记忆法来训练，最终达到瞬间图像记忆，‘照相记忆’”，宫红梅通过测试与孩子们互动，她还教给大家几个促进右脑开发的方法，比如：推球、瑜伽树式站姿、冥想……常做这几个动作，记忆力明显增强。威瓦尔第的《四季》，亨德尔的《水上音乐》也是有助于右脑开发使用的音乐，建议孩子们睡前听。
华商晨报 掌中沈阳客户端记者 谢杨
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希望本文常做瑜伽树式站姿、推球 记忆力会明显增强能帮到你。
