产后恢复要及时否则易患病？
女性怀孕后，人体的内分泌系统变化很大，激素水平升高，使得脂肪在体内蓄
积，腹部肌肉变得十分松驰，加上产妇在床上静养，身体又大量地补充营养，腹部
体形很易变得臃肿起来。另外，胎儿在娩出过程中会造成一定的产伤，而生殖器官
在产后被动自然恢复也使身体变化较大。专家提醒：产后变化若不及时恢复，日后
有可能引起多种妇科疾病的发生。
这是由于怀孕过程中腹部体积增大、腹壁肌肉极度扩展、结缔组织及弹性纤维
高度延展，并有断裂。产后膜壁肌肉变得十分松驰，对盆腔内器官的支持力下降。
导致盆腔内器官不同程度移位，是日后多种妇科病症增多的诱因。
分娩后的外阴、阴道十分松驰，加上产后大量地补充营养，肠道吸收能力增强
，松驰的腹壁和盆底的腔道壁后就成了脂肪堆积的最佳场所，使体型变得臃肿、难
看。若这种松弛得不到及时的改善，久而久之，这种原本暂时性的衰弱就会逐渐转
化为永久性的衰退，使得机体组织的退化进程加快和提前，会引起衰老加快。
产后恢复可在专业医生指导下循序渐进地进行各种运动及通过仪器达到产后恢
复最佳效果。
