请问天天晚上做梦好吗?
朋友，不必担心。
梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。
梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。
在一个典型的夜睡中，一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟），整夜的睡眠时间内，在睡眠的各个阶段循环出现，而在一夜内大约要做4-6个梦；总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中。
所以，朋友，你不必想得那么复杂，什么事情都不会有的。
放心去做你该做的事，关爱你身边的所有亲人。
祝你身体健康，家庭幸福！
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日有所思，也有所梦啊，不必想就没事了
做梦时潜意识的东西，对休息又一定的影响啊
看过大长今没有，闵政浩对长今说愿你一夜无梦的那段。
希望别人梦见自己的想法太自私了，要是真心喜欢就盼望对方一夜无梦吧。
如果你很一个人就让对方天天梦见你就行了
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梦是大脑的一种功能。它是由大脑疲劳之后，在疲劳恢复过程中进行的。因此，梦是使大脑恢复健康状态的一种行为，是非常有益的。普通人都大量做梦，只是记不往。如果你大脑有神经衰弱一类毛病，就比较容易记住。因此，做梦本身不是病态。倒是“梦多”证明了你大脑目前的状况不佳。梦会“帮助”你恢复。
没什么不好的。只要你感觉睡眠质量不错就不用担心啦！我就是天天晚上做梦的，但我睡得都很好！白天精神也很好！所以我一点也不担心！
我和你一样每天晚上都在做梦。有时候作的梦没有主题，而有时候作的梦非常的清楚，醒来以后依然记得。其实向咱们这样得人很多，我曾经看过精神科医生，医生说我是用脑过度造成的，大脑长时间处于紧张的状态大脑皮层没有得到休息。所以建议吃一种营养品叫“脑力宝”。每天都吃当我第一天吃完等第二天醒来时感觉非常好，头脑挺清醒的，而且也不累了，感觉睡醒一觉挺轻松的。建议你再使一种方法：每天睡觉前给自己一个信念就是我要睡觉了，什么也不想了，我要认真的睡觉，然后就放松自己，让自己的每个关节、器官都处于放松的状态。等一觉醒来，会感觉非常的有精神。不信你试试看！这可是我自己的亲身经历！
信者信其好
不信者亦无妨
每个晚上睡觉后都会做梦，而自已有记忆的梦通常就是你醒前做的最后一个梦，晚上做梦无所谓好与坏，最关键的问题是如果天天晚上做恶梦，会影响你的睡眠质量，醒后不但不会解除疲劳，反而会更加疲劳，这样就不好了，反之，晚上做个好梦，第二天醒后会心情愉快，全身放松，这样的梦就是好的了。
