YOGA吸脂瘦身瑜伽(VCD)

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碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787880883138
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内容提要
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目录
1 盘腿侧腰伸展
2 脊柱扭转式
3 单腿侧腰伸展
4 三角式侧腰伸展
5 桥式
6 风吹树式
7 三角转腰式
8 弓步腰扭转式
9 哈巴狗式
10 三角式
11 三角扭转式
12 扩展胸部
13 伸展背部
14 幻椅式
基本信息
语言:国语字幕:中文地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1