YOGA俏臀瑜伽（下）（VCD）
点此进入淘宝搜索页搜索 特别声明：本站仅为商品信息简介，并不出售商品，您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品，有任何问题请与具体淘宝商家联系。
参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880810578
编辑推荐
28天跟肥胖说BYE，消脂指数100分。
俏臀瑜伽，为您打造诱人“翘”身材。
内容提要
本套瑜伽系列，精心挑选柔韧瑜伽、塑身瑜伽、丰胸瑜伽等当今风靡全球的瑜伽品种，遵循动作设计由浅入深，内容由易入难准则，引领走进自然时尚生活的新潮流！
无论您是刚刚了解瑜伽，还是想肌肤明亮动人，拥有魅力容颜，打造性感、苗条和健康的身材，亦或是释放工作压力，升华自我灵魂，我们都可以为您提供最适合您的那一款，实现您梦寐以求的愿望！通过学习本套瑜伽，您会发现：美丽，健康，可以从瑜伽开始！
拥有性感迷人的曲线是每位女性的朾。如何使你的线条升级、如何令你的魅力提升，显露丰满健美的躯体？本套瑜伽特别献给渴望拥有精致丰满圆臀的你，快速出击臀部多余脂肪，打造迷人翘臀。全套动作难度适中，编排合理，有效地增强身体柔韧度和平衡感，更可以让你达到快速消耗脂肪和消除赘肉的效果，练出苗条好身材。
目录
01 练瑜伽时的饮食
02 坐姿放松
03 金刚坐
04 脚踝练习
05 上抬腿
06 敬礼式
07 顶峰式
08 顶峰式变式
09 曲膝放松
10 摩天式
11 门闩式组合
12 双腿背部伸展式
基本信息
语言：国语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
