吴阿敏养生太极鞭杆（VCD）最新版 中英文对照
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,武术 运动,
主演：吴阿敏（主讲/示范）碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880332605
编辑推荐
调气调血调经络，太极帮您调出健康体魄！
主讲/示范：吴阿敏，全国武术锦标赛女子太极拳、剑、推手全能冠军，国际武术邀请赛女子吴式太极拳冠军。
本系列教材是由全国武术锦标赛女子太极拳，剑，推手全能冠军，国际武术邀请赛女子吴式太极拳冠军吴阿敏女士主讲并示范的太极拳习练教材，该教材编写科学、动作规范、采用分组讲解，正面及背面分段演练的教学模式，简单易学，是学习并提高拳技的规范教材。
内容提要
养生太极鞭杆讲求攻防结合，虚实相依，上下相随，首尾相应。动作简单实用，灵活多变。本教材特邀全国武术锦标赛女子太极拳、剑、推手全能冠军吴阿敏老师主讲，并分组演示，相信在吴老师的指引下你定能感受其动静相生、刚柔相济的特点。本套教材立足养生修身，是您修身养性的首选教材。
目录
01 内容介绍
02 全套正面演示
03 第一组动作教学
04 第二组动作教学
05 第三组动作教学
06 第四组动作教学
07 第五组动作教学
08 第六组动作教学
09 全套背向演示
基本信息
语言：国语字幕：中、英文地区：大陆包装：普通盒装制作公司：中央电视台碟片数/碟层数 ：1
