YOGA熔脂塑身瑜伽舞（上）（VCD）
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,生活,瑜珈 塑身,
主演：丘华（示范）碟 片 数：1
介质：VCD
I S R C ：9787880883152
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雕形塑身，轻松美体，尽炫热辣身段，全球公认最快速最有效的塑身瑜伽舞。窈窕性感100分！
丘华，亚洲首席性感美女，多次荣获国际艺术体操锦标赛冠军，中国资深健身美体教练，国际大型连锁健身俱乐部健身经理、主力教练。
非常百科，为您打造健康新生活！
瑜伽被称为“生命化妆师”，通过身体、呼吸和心灵的完美统一，调节人体肌能，特别是对腹部、腰部、臀部和腿部曲线的塑造效果显著。简单的冥想呼吸，可以让脂肪快速燃烧，消除多余赘肉，使你的肌肉柔韧而有弹性。其神奇的效果还表现在，瑜伽可以从内部调理你的身体，年轻你的细胞，让你从内到外煐发青春光彩！
内容提要
瑜伽舞将瑜伽和舞蹈完美结合，是现代最流行、最温和的有氧运动。顶级塑身美体教材丘华老师巧妙将优美的芭蕾舞、现代舞以及印度舞等舞蹈动作与瑜伽体位法相结合，帮助女性纠正不良体态，燃烧多余脂肪，获得高雅气质，打造性感惹火好身材。
目录
01 热身运动
02 组合-分解练习
03 组合-全套练习
基本信息
语言：国语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1
