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丽颜坊:汉方美人秘笈(书+VCD)

王朝导购·作者佚名
 
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  分类: 图书,美丽装扮,美容/护肤,

作者: 良品,东映文化传播公司编

出 版 社:

出版时间: 2007-2-1字数: 150000版次: 1页数: 143印刷时间: 2007/02/01开本: 24开印次: 1纸张: 胶版纸I S B N : 9787807440963包装: 平装编辑推荐

汉方美容,纤体秘笈。以花为貌,以冰雪为肤;以柳为态,以秋水为姿。

肌如白雪、姿容秀美、腰如束素、体态婀娜、气若幽兰、韵格非凡,中国古典美人沿用千年的汉方美容瘦身秘方。

冰肌雪肤汉方护肤美颜堂:来自折芷的美折、何首乌的润泽、珍珠的粉嫩、当归的无瑕、人参的青春不老……

取材天然,做法简单、功效神奇,用中国古典美人沿袭千年的草本面膜、护肤配方,还原肌肤最初的纯净柔嫩。

万千宠爱美人御膳房:纯天然中药食材的滋养,激活沉睡的细胞,使肌脍晶莹逷透,美丽由“内”散发。

散发药香的体配方,楚王宫中细腰美人们的极品上汤!杨贵妃的宫廷丰胸秘方,吃出珠圆玉润好身材!

餐花饮露芬芳花草茶馆:玫瑰、菊花、金银花……慈禧太后的御用花茶,带着鲜花的芬芳,调理体质,以内养外,水灵肌肤,夏枯草、绿茶、山楂、决明子、荷叶……赵飞燕的草本瘦身茶,喝出身轻如燕的纤美身姿!

气若幽兰东方熏香疗法:肖兰香、灵犀香、大洞真香、桂枝香、醒醐香、蔷薇香……

神秘飘渺的东方之香,功效卓著的穴位疗法;美容纤体、生成体香、舒经活络、舒缓神经、平衡内分泌、调节睡眠。

芙蓉出水神奇药浴:

药浴水滑洗凝脂,促进血液循环,深层清洁肌肤,收细毛孔,全身肌肤吹弹得破;

加速新陈代谢,排出体内毒素,燃烧多余脂肪,窈窕身材秾纤合度。

“指”点美丽中医穴位按摩:风靡东西方的经络穴位按摩、针灸、气功疗法、流传民间的神奇刮痧、拔火罐、顺气拍打……

打通经络,活化血脉,激发能量,缔造弹性肌肤,瘦出玲珑身段;调身、调息、调心,全方位调整健康身心!

VCD:西施、貂婵、赵飞燕、武则天、杨贵妃、陈圆圆、董小宛、慈禧太后……中国古典美人,一代又一代的皇后贵妃,她们的养颜护肤纤体之道,是一部得到历史印证的中医汉方美丽史册。东方保养文化认为“人以天地之气生”,美丽容颜、纤秀身形在于东方药草的天然灵气与身心的完美融合,一切以天然为本。本专著由中医家、汉方美容专家、食疗药膳专家联手打造,精心收集整理来自中国宫廷御用的美容纤体汉方、民间流传养颜瘦身秘方,详细推介美容纤体秘方、药膳、茶饮、药浴、针灸、拔火罐、按摩、刮痧、气功、拍打、香熏等在日常生活中的实际应用方法。回归自然,挖掘老祖先千年的智慧结晶,打造E时代的汉方美人!

内容简介

你想拥有东方女性所特有的迷人魅力吗?那就看看本书吧,它将分两部分内容,为你讲解汉方美容秘籍和汉方瘦身秘籍。通过本书形象、直观、手把手地教导,相信你一定能成为一个东方经典美人。

目录

传统汉方的迷人魅力

了解中医,给美丽添自信

汉方,造就独特东方美人

上部 汉方美容秘笈

1 宠爱女人的汉方美容堂

专家提示美人必读

敷出水叮当的肌肤

敷脸大好处

美人敷脸法

基本器具及配备

敷得更健康

天然汉方面膜

祛痘光光黄翘面膜

祛斑九白面膜

去老人斑两白面膜

祛斑四白面膜

收紧肌肤白芪薏米面膜

消炎美白党参当归面膜

白里透红面膜

治过敏安定膜

归芎蛋液去皱膜

白芷芦荟润燥膜

杏桃淡斑膜

中药护肤品

七香嫩容散

蒿本散

普济玉容散

七白丸

鱼腥草美白水

去除黑斑的梅干美白水

紫苏叶化妆水

何首乌护发液

杏仁磨砂膏

2 汉方食材,“药”你自然美丽

汉方药膳的悠久历史

汉方药膳的神奇功效

十大美容药材强力推荐

吃出美丽——药膳给你全方位的健康美

调理肠胃白芷当归四神汤

补中益气红枣桂圆莲子汤

润肺养阴人参须雪水晶梨汤

美白明目美白薏仁汤

改善睡眠银耳素锦

温肾壮阳鹿茸烩双腰

缓解痛经香桃煮鸡蛋

益精滋阴粉光炖乌骨鸡

补肺益肾虫草鸭子

粉色颜面荔枝炒双脆

美颜美胸桃杞鸡卷

晕眩克星天麻姜枣羊脑煲

补气养血黄芪蒸乌鸡

恢复活力番薯枸杞粥

活血祛瘀益母草鸡肉汤

延缓衰老玫瑰香附顺肝汤

3 汉方草本美人茶馆

去酒糟鼻罗汉杲茶

抗衰老桑寄生茶

收缩毛孔银花糖茶

益气何首乌杞菊茶

活血理气桃仁玫瑰茶

活血理气芎归茶

补气养血山药杜仲茶

补气养血当归补血茶

养颜黑白双耳茶

养颜祛斑菊花黄精茶

消痘夏枯草茶

4 汉方美容熏香及温穴疗法

汉方美容熏香的情趣

熏香的做法

香谱

香熏温穴疗法

5 芙蓉出水 洗出美丽

如何做个出水芙蓉般的美人

基本器具及配备

美人浴

6 中医美容出奇招——“指”日可待的美容宝典

穴道疗法的原理

神奇的人体经络穴位法

美丽也可拍打出来

汉方美容奇招——神奇气功的魅力

7 汉方,让你遍体生香

8 汉方,适合东方发质的护发秘笈

下部 汉方瘦身秘笈

1 宠爱女人的汉方魔力瘦身药膳

认识减肥中药

“煲”出清水美人——纤体汤水和药膳

轻身冬粉汤

大黄消脂绿豆汤

美体山楂凉冻

清热双花豆芽汤

降脂素八珍面线

低热枸杞蛋炒饭

山楂决明瘦身汤

纤体麦冬排骨汤

降血糖山药片汤

祛水冬瓜枸杞烧

利尿冬瓜薏仁瘦肉汤

去脂枸杞凤梨苦瓜鸡

消肿参芪鸡丝煮冬瓜

猪肝活血减脂汤

祛湿黄芪青鸭羹

2 丰胸药膳让你吃出“峰”润好身材

七大经典丰胸药材

创意美食DIY丰胸私房餐

3 喝出窈窕好身姿草本瘦身茶

纤体强身茶

轻身减肥茶

夏枯草降脂茶

瘦身大黄绿茶

山楂洛神纤体茶

减脂健美茶

决明枸杞降脂茶

理气玫瑰茉莉绿茶

清凉洛神荷叶茶

降压山楂荷叶茶

祛水丹参菊花茶

化瘀山楂根菊

4 美人EASY瘦身浴敷

5 中医减肥出奇招——“指”日可待的瘦身宝典

人体经络穴位减肥法

瘦身拍打法

简易气功操轻松去脂

6 穴道按摩,塑造纤体

掌控之间,美现娇人身材

芳香体验DIY,许你一个纤瘦窈窕的身体

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静静地坐在废墟上,四周的荒凉一望无际,忽然觉得,凄凉也很美
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