激辣美眉塑身舞(1VCD)

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基本信息商品尺寸:14.8 x 12.8 x 1.2 cm商品重量:181 g格式:彩色配音语言:汉语普通话外文名:Hot Girl Body Building Dance碟数:1出版社:大连音像出版社有限公司ISBN:9787883527862条形码:9787883527862ISRC:CND030700120ASIN:B001L4N2YK商品描述内容简介《激辣美眉塑身舞》带你领略舞蹈的热情与性感,各式充满情趣的热舞动作,引领你从平凡世界走入性感女神的王国!
从现在开始,让那些从来得不到锻炼的肌肉活泼起来,练就结实且弹性的美丽胸形,还你盈盈一握的小蛮腰,雕塑娇俏臀部曲线,修塑纤美腿形,锤炼你骨子里的妩媚女人味!
一、Hot Dance热舞风情
01 性感美体舞
02 前卫热辣舞
03 香艳风情舞
二、风情塑身舞步
04 头部按摩
05 猫式——牛式弯曲
06 猫式——牛式扭转
07 摇摆猫式
08 腹部扭转
09 猫式扑式
10 举腿练习
11 女神起身
12 小猫爬行
13 举腿摩擦
14 腾越式
15 摇摆式
16 双腿展开
17 桥式美臀法编辑推荐墨西哥CHA—CHA的活泼,古巴伦巴的妩媚,美国牛仔舞的节奏,巴西桑巴的动感,西班牙斗牛舞的豪放,共熔一炉!
准备好了吗?换上性感舞衣,让我们与激辣热舞来一次亲密接触!