三十六把擒拿——中华传统武术大观丛书
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作者： （日）佐藤金兵衛，（日）佐藤千鹤子 编著
出 版 社： 人民体育出版社
出版时间： 2003-3-1字数： 80000版次： 1页数： 142印刷时间： 2003/03/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787500919469包装： 平装内容简介
擒拿法是中国武学中有机组成部分，它是由武术运动逐步发展而成的一项完整的克敌制胜的技击招法。
三十六把擒拿法是武术中的著名招术，经常练习，不但对技击有较好的作用，而且，对健身强体也是十分有效的。
本书共由五部分组成，分别介绍了擒拿术的原理，擒拿的手法，基本功锻炼法和三十六把擒拿法动作名称与看图须知，并附有擒拿法动作的图解。本书作者根据多年学习擒拿的体会对以前的一些擒拿手法，技术加以研究整理，力求使初学者更清楚地懂得擒拿的原理，明晓使用方法，和基本功的练法。
作者简介
目录
序言
绪论
一 擒拿术的原理
（一）擒拿的常用穴位
（二）擒拿的常用关节及部位图
二 擒拿的手法
三 基本功锻炼法
四 三十六把擒拿法动作名称与看图须知
五 三十六把擒拿法动作图解
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