春节瘦!大胃明星辛辣减肥法(26)

Rain
变瘦原因:为了进军好莱坞,导演要求其减肥,据说Rain从去年开始,就没有碰过米饭。结果成功减肥20斤。
减肥理念:健康减肥,Rain在减肥的时候,半年来只吃鸡胸肉、鱼肉和番薯充饥。此外,他已在上个月远赴柏林接受魔鬼般训练,每天早上从6时开始锻炼10小时,为新片中的武打场面做准备。
Rain
变瘦原因:为了进军好莱坞,导演要求其减肥,据说Rain从去年开始,就没有碰过米饭。结果成功减肥20斤。
减肥理念:健康减肥,Rain在减肥的时候,半年来只吃鸡胸肉、鱼肉和番薯充饥。此外,他已在上个月远赴柏林接受魔鬼般训练,每天早上从6时开始锻炼10小时,为新片中的武打场面做准备。