作者简介:沈雁英,北京朝阳医院副院长,健康时报营养专家委员会委员,知名养生保健专家,研究红楼梦养生数十年,是中央电视台《健康之路》、北京电视台《健康北京》、《养生堂》、《快乐健身一箩筐》栏目的主讲
1、视线模糊和绿色蔬菜 眼睛只要睁着,就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素,因此可以保护眼睛的健康,让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜,例如芹菜
对于,胸部丰满的女性来说,如何防止乳房下垂,是她们想知道的事。专家建议,在日常生活中多注重胸部的保健,最好从少女时期就开始养生胸部保养的习惯,从小就开始呵护乳房,这样就能防止乳房下垂,使胸部一直保
红枣 中医认为,人气血足,就会皮肤有光泽,有弹性,呈现自然的白里透红的颜色,所以很多爱美的美眉们开始从吃上下功夫,想想也是,不用去美容院,不用打美白针,只要在一日三餐上多下
小窍门能够治大病。美国《男性健康》杂志近日刊登了医学专家们列出的“9个健康妙招”,对生活中恼人的毛病进行了立竿见影地指导。 1.揉耳朵,治喉咙痒。身上某个地方痒了,抓抓挠挠就能解决。可喉咙
如果把心脏看成人体的发动机,心脏起搏系统就是启动这台发动机的发电机。如果起搏系统发生故障,就等于发电机有了故障,如果传导系统出现问题,就等于导线传输出了故障,无论哪一种情况,都会导致缓慢性心律失常
读者魏丽雪:牙菌斑是各种口腔疾病的元凶,可以自我清除牙菌斑吗?有哪些方法? 答:牙菌斑是龋病、牙周疾病等多种口腔疾病的主要致病菌,清除牙菌斑是预防口腔疾病的非常关键的措施。下面介绍几种清除
网上一直都流传着一些千奇百怪的减肥方法,比如生闷气减肥、吹气球减肥等,听起来确实难以置信,做起来又是否科学可行呢? 【点击进入健康瘦身论坛】 推荐阅读:减肥-和我们一起“享瘦”-六月主
包头哪个医院做药物流产收费便宜?女性意外怀孕了,终止妊娠的方法很多,药物流产就是其中的一种。通过服药的方式结束妊娠,是比较简单、经济的流产方式,不过药流不当也会造成很大的伤 害。那么,下面就请包头
女人的美丽是吃出来的,大家不需要质疑。知道该吃什么,不该吃什么是最重要的。 女人最佳肉: 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为&ldq