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穿高跟鞋无助于减掉小肚腩近日看到一篇文章,题目叫《穿高跟鞋有利减掉小肚腩》,文章提到:“随着岁月的积累肌肉会出现下垂的倾向。脂肪,也会随着年龄的增长而越积越多,这样下去,小肚子就会渐渐显露出来了。…那么,我们该采取什么样...查看完整版>>
穿高跟鞋无助于减掉小肚腩
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7种水果助你减掉烦人小肚腩想拥有纤细的小蛮腰一展身材。不用辛苦的拼命运动,不用痛苦的忍受节食之苦,看看新鲜的水果大军,吃对水果就能收腹,真是美味与美丽兼得!苹果腹部减肥1、苹果腹部减肥早在好几年前,就有人为苹果量身定...查看完整版>>
7种水果助你减掉烦人小肚腩
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7种水果助你减掉烦人小肚腩想拥有纤细的小蛮腰一展身材。不用辛苦的拼命运动,不用痛苦的忍受节食之苦,看看新鲜的水果大军,吃对水果就能收腹,真是美味与美丽兼得!苹果腹部减肥1、苹果腹部减肥早在好几年前,就有人为苹果量身定...查看完整版>>
7种水果助你减掉烦人小肚腩
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天然“降脂药”驾到!蔬菜帮你对抗小肚腩蔬菜帮你对抗小肚腩 1、黄瓜:黄瓜清热解渴利尿 清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食用品废渣,从而削减胆固醇的吸收。 黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑...查看完整版>>
天然“降脂药”驾到!蔬菜帮你对抗小肚腩
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腹部按摩法快速甩掉小肚腩如何对腹部进行按摩来减肥?关元穴穴位按摩法腹部周围聚集有大量穴位,如若掌握了几个重要穴位,可有效减肥。其最主要的三个穴位分别为:腹部按摩减肥可选关元穴(脐中下3寸)、天枢穴(脐旁开2寸,通常在左...查看完整版>>
腹部按摩法快速甩掉小肚腩
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七个收腹秘方 打败节后凸起小肚腩七个收腹秘方 打败节后凸起小肚腩 1、晚上六点前吃晚餐 专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人,不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前,让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空,这样腹部才...查看完整版>>
七个收腹秘方 打败节后凸起小肚腩
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韩式外套 遮住小肚腩 - 街拍搭配燕尾式衬衫 宝石蓝色的衬衫,轻柔的面料,垂坠的质地,给人以非常浪漫的色彩,前后不对称的衣摆线条,更加的新颖而时尚,给人以与众不同的时尚气息,小巧的翻领搭配,更具干练感。 蝙蝠针织罩衫 纯色...查看完整版>>
韩式外套 遮住小肚腩 - 街拍搭配
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巧妙喝水法 快速抚平小肚腩(组图)无论进食那一餐要是能够把胃口控制得好的话,瘦腰减肥就有了新的新望。那么最好餐前喝杯水,能够减轻饥饿感,减少食物的摄入量,时间长了胃口也就小了。 一、清早喝水减肚腩早上吃早餐之前喝杯白水、或者添加...查看完整版>>
巧妙喝水法 快速抚平小肚腩(组图)
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如何减小肚子-快走帮你甩掉小肚腩很多通过步行减肥的人发现,即使自己延长了运动时间,肚子上的赘肉仍然很难被“甩掉”。对此,最新一期的美国《预防》杂志给出了答案———原因就在于对步行频率的选择。美国弗吉尼亚大学研究人员发现,与每...查看完整版>>
如何减小肚子-快走帮你甩掉小肚腩
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两招就变瘦美人 轻松消灭小肚腩小编今日推荐女人必知的7个避孕秘密两招就变瘦美人6种秋季迷惑人的“假感冒”推荐 红酒对女人的9大好处男人必试的13个长寿方法 我们的秋季不上火更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保健 育儿 健康饮食...查看完整版>>
两招就变瘦美人 轻松消灭小肚腩
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