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01.养生堂：三种体质不宜饮过量白开水
2010.11.16 NO.033 “一天八杯水，健康又养颜”，这话对一般人而言，是对的。然而，消化内科专家提醒市民，如果你是胃病患者，可要谨慎点喝白开水了，尤其是在秋冬季节。1、真事：胃病不愈 祸在“老白开”2、三种...查看完整版>>养生堂：三种体质不宜饮过量白开水02.这三种人不宜服六味地黄丸
大家都知道“六味地黄丸”是传统的补肾中药，也有不少人在“偷偷”服用，生怕自己成了肾虚的那部分人。中国中医科学院西苑医院专家房定亚教授提醒说，下面这三种体质的人，不宜服用六味地黄丸：一、没有明显...查看完整版>>这三种人不宜服六味地黄丸03.吃水果分体质 中医点评水果养生吃法[图]
水果有丰富的营养成分，对人们的身体健康起了很大的作用，因此连中医也视它为很好的医疗配方。苹果俗话怎么说：“一日一苹果，医生远离我”医生评价：1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇...查看完整版>>吃水果分体质 中医点评水果养生吃法[图]04.湿热交蒸应吃粥养生 专家：分体质推荐调养方
昨天是小暑节气，此时还没到天气最炎热的时候，但降水较多，湿热交蒸，人们热得没有胃口，甚至把一日三餐省成一日两餐。全国名老中医学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，小暑养生注重“心静”...查看完整版>>湿热交蒸应吃粥养生 专家：分体质推荐调养方05.夏天养生：不同体质不同饮食调理
不同的人有不同的体质，不同的体质又有不同的饮食来调理： 推荐：教您认清自己体质 对症看你吃哪种? 气郁质：“多愁人”用花茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气...查看完整版>>夏天养生：不同体质不同饮食调理06.饮水排尿不宜太快 早晨养生秘诀做到“三慢”
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题慢起床：要做到3个三分钟。在平仰卧的状态下，睁大双眼，适应由睡至醒的交替过程。这时可将手掌搓热后“干洗脸”1分钟。然后，慢慢坐起来，呈半卧位，用手指梳头100...查看完整版>>饮水排尿不宜太快 早晨养生秘诀做到“三慢”07.春季养生切记“五不宜”
中医认为，“冬三月，此为闭藏”，就像树木到冬天落叶减少水分的挥发一样，人在冬季也应该减少活动，避免过汗，这样才能使春天身体健康。现在正值春季，如果身体总觉得疲乏无力，总说自己是“春困”，那么一定是...查看完整版>>春季养生切记“五不宜”08.搜狐健康专访王琦教授 夏季养生话体质
王琦教授朴实的养生心得有事可做，豁达乐天，血脉要通，不要乱补搜狐健康：谢谢王教授的介绍，结合您的心得体会有什么养生观点给网友介绍一下？王琦：其实我没资格，因为我也不是98岁，我才66岁，我...查看完整版>>搜狐健康专访王琦教授 夏季养生话体质09.搜狐健康专访王琦教授 夏季养生话体质
每种体质各有其典型特点搜狐健康：每种体质都有典型的特点，您简单概括一下每种体质最典型的特点是什么，以便网友自己能对照分辨自己是一个什么样的体质。王琦：我们给不同体质的人画一个相，大家就弄一...查看完整版>>搜狐健康专访王琦教授 夏季养生话体质10.搜狐健康专访王琦教授 夏季养生话体质
搜狐健康：各位网友上午好，欢迎来到搜狐健康访谈间！生活中，有人急脾气，有人慢性子；有人不耐寒，有人不耐热；有人总是面色红润，有人怎么养都是脸色发暗……似乎每个人都和别人不一样。夏天同样吹了空调...查看完整版>>搜狐健康专访王琦教授 夏季养生话体质

 

 

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