用电脑3小时必知 4招严防电脑“死肌”
导读：你每天的工作是否要连续面对电脑数个小时？那你肯定会发现自己的皮肤一天比一天暗沉，甚至出现毛孔粗大、黑眼圈和细纹，这就是典型的“电脑肌”。对付电脑肌并不是放一盆小小的仙人掌就OK的，我们应该以防护为主，严防肌肤进入“死机”状态。[菜色脸油光脸斑点脸痘痘脸]
现在我们就来认清电脑对皮肤产生产生哪些危害，并且教你逐个严防的方法，每天都离不开电脑的OL赶紧学起来!
“电脑肌”是怎么形成的?
因为电脑有一定的辐射源，包括键盘、显示器、主机等都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱，从而使皮肤代谢不规律而产生各种的皮肤问题。加上电脑有磁性，会使我们的脸上产生静电而聚积一些灰尘和不清洁的空气等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量和加速皮肤的老化。
推荐：十个方法预防电脑辐射：
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌。
第二招：每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜。
第四招：安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
第五招：尽量不要使用旧电脑。
第六招：电脑摆放位置很重要。
第七招：注意室内通风。
第八招：平时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等。
第九招：在电脑桌上放几支香蕉很有必要。
第十招：尽量避免在电脑前连续超过3个小时，中间要休息一下。
视频：临睡前使用电脑会严重影响健康CPU超频“死肌”：黯淡无光的菜色脸
你知道吗，CPU超频可能会使你的CPU报废！皮肤长期处于抵抗和运作状态也会出现这种“死肌”现象。很多MM半天工作下来，就会觉得肤色暗淡了很多，整个脸看起来脏脏的，毫无气色。别以为是自己晒黑了，这是因为长时间对着电脑，肌肤对抗电磁辐射已经超负荷了，导致皮肤死气沉沉。而且电磁波会在肌肤表面留下一层静电，而静电又会吸附灰尘，就像给你的脸蒙了一层灰色的阴影。
严防措施：
point：隔离+洁面
首先每天必做的是帮肌肤上一层隔离，隔离霜除了能够帮助皮肤抵挡一些辐射之外，还能隔离空气中的灰尘，就算是灰尘吸附到脸上也不会对皮肤进一步造成伤害。其次是在中午休息时间清洁脸部，把脸上的静电去除掉。用保湿洁面乳来洗脸，洗完后再上一层隔离霜就可以了，有上妆的MM可以用保湿喷雾喷一下脸，然后用化妆棉轻轻擦干，也能起到减少脸部静电的作用。内存不足“死肌”：没到中午就油光满面
就像电脑的内存一样，皮肤要想维持好的状态，就必须有足够的内在动力，才能顺畅地运送养分。对着电脑久了，干性肌肤会有脱皮的现象，混合肌肤T区部分会有少许的出油，而油性肌肤则出现还没到中午就已经满脸油光的恶劣状况，其实这些都是由于工作压力和电脑辐射会使人体自由基增多，氧化细胞内的活性物质，造成皮肤储水能力减弱，皮肤变得干巴巴的，或者拼命冒油。
严防措施：
point：抗氧化+化妆水
虽然目前还没有一个能够完全隔绝电脑的辐射的护肤方法，但是也出现了很多有一定抵抗力的护肤产品，如红石榴水可以清除体内的自由基，有抗辐射的功效。在早上出门前用红石榴水为皮肤敷个水膜，帮肌肤注满水分、增加抗辐射能力，迎接一天的挑战。遭“黑”客入侵“死肌”：斑点越来越明显
电脑辐射影响人体的正常代谢，肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀而形成黑斑，而且电脑屏幕的射线也会使皮肤里面的黑色素增加来抵抗这些光线，所以你会发现原来淡淡的斑点变得越来越深颜色。除了电脑辐射之外，办公室灯火通明的电灯和显示器都会产生紫外线。UVA紫外线具有很强的穿透性，就像电脑的黑客一样入侵皮肤，对皮肤造成直接的伤害。
严防措施：
point：抵抗紫外线+防晒霜
上班族要有养成一个习惯，就是有光的地方就要防晒!所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SPF15/
PA
就足够了，这样才能防止斑点的形成和继续加深。突发状况“死肌”：无端地长痘痘
电脑的电磁辐射会扰乱人体的内分泌，这就是有的人没有上火，也不是痘痘肌，却会无端端长痘痘的主要原因。人体的分泌一旦出现紊乱，皮肤就会出乱子，一大堆的皮肤问题就会出现，如毛孔变大、变粗糙，油脂分泌增加、黑头粉刺增多等等，严重的甚至会引发皮肤病。另外一个原因是彩妆品的透气性不足，堵塞了毛孔，造成毛孔红肿发炎。
严防措施：
point：防止毛孔堵塞+矿物彩妆品
防止辐射上面我们提到了一些外在的护肤品抵抗法，其实如果想要内分泌保持稳定、平衡，防止痘痘的无端产生，多喝喝抗辐射的绿茶、按摩按摩淋巴系统促进肌肤排毒、保持良好的心情这些都是很好的办法。至于彩妆品，建议购买质地细腻、轻薄透气的矿物质产品，可以有效防止因毛孔堵塞而形成的痘痘。
