19岁还能长高吗？？？

我现在19岁 男：我身高164，我想长到185可能吗？？？如果可能我该怎么做？？

俗语说：二十三，蹿一蹿!你还有长高的潜质的，呵，别担心，但长那么多二十公分有一点悬。到了22岁后，身高一般就很难再长了，即使还能长高，也不会太明显；目前你现在需要注意的是身体肌肉饿锻炼，所以最好是多参加体育方面的活动或锻炼，以增加体力和锻炼强健的肌肉组织，使自己的身体更健美

当然能长了，但一定要注意加强锻炼和营养

希望你能赶上姚明，加油加油

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