总是觉得很烦

我不知道是不是心理有问题，有时候情绪一阵一阵的，一会觉得特别烦，看什么都不顺眼，和男朋友，家人说话也没好气，有时候把男朋友鬼冲一顿或者大吵一架。有时候静下来想象我似乎有点没事找事。我27岁也没到更年期，性格外人看起来都很听话，因为我话不多，给大人们感觉很老实，同事之间也显得随和很好说话。但在家里却显得很杂毛。我有时间也觉得这样很不好，被惯的有点自私，但改却改不掉。可以调节吗，需要药物治疗吗

一方面，可能家人和男友对你太迁就，

致使你在他们面前豪不顾忌。

另一方面，可能工作压力太大，

发泄到亲人面前了。

我也曾和你有同样的经历，不过我那时是和月经有关，那时很爱发脾气，越是发脾气，月经前的症状就越明显，建议你自查一下，是不是月经前这样，如果是，吃点多味逍遥丸就行，当然最好去看医生！

对自己说,没关系,人嘛,谁不会偶尔感到烦,烦时谁不会发脾气.

既然知道这样不好,那么,你就成长了一步.然后,慢慢去改变.给自己提出一个个目标,目标不要太远.切记,不要想一促而就,不管什么都一步步走来的,欲速则不达,还要记着不断鼓励自己,为自己喝彩,相信你一定会好起来的

遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。人生最大的幸福是放得下。不要自寻烦恼！