食物有许多我们不知道的功效，看看你的身体都需要什么 营养_美丽顾问

预防皱纹——芒果

芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。

长期吸烟——葡萄

长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。

• 未来我们可以和性爱机器人结婚吗？
  探索
• 什么是脂肪粒？如何消除脸部脂肪粒？
  女性
• 五个症状提醒你免疫力在下降了
  健康
• 韩式辣椒酱爆伍丁(图)－西餐菜谱
  美食
• 国庆节搞笑祝福短信
  干货
• 女子体内爬出大量瓜子状活虫
  百态

• ·淮山杞子红枣煲甲鱼营养功用：滋阴补血、养颜调身
• ·猴头菇煲螺头营养功用：健脾胃、防癌、降胆固醇。
• ·猪尾巴莲子红枣汤猪尾巴莲子红枣汤材料：猪尾巴一
• ·腰果虾仁腰果虾仁材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、
• ·木瓜炒牛肉片木瓜炒牛肉片材料：木瓜1个、牛肉3
• ·本文导读：男人都希望有一身结实的肌肉但又没有时
• ·6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4
• ·8.带鱼，有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五
• ·6.墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是
• ·4.青鱼，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能