材料 银鳕鱼250克(选用1.5厘米厚度)、泰式酸辣酱50毫升、菜油或橄榄油30毫升,盐、胡椒粉、柠檬汁、喼汁各适量。 做法 1、银鳕鱼洗净后用布吸干水分,加入
有着浓厚鳕鱼鲜味的杂炊,特别适合天冷的时候。鳕鱼与昆布是日本人自古以来经常搭配在一起食用的食材,薯蓣昆布(とろろ昆布)是经过加工后的昆布,入口即溶,食物纤维量是牛蒡的4.6倍,钙是海苔的4
原料: 银鳕鱼100克、烤汁50克(浓口酱油、味啉、清酒)、香菇50克、柠檬10克、西香菜5克 制作: 1. 鳕鱼切成片状,放入烤箱。 2. 烤至八成熟,涮上靠汁,烤熟。 3. 装盘时下垫
原料 鳕雪190g、胡萝卜50g、鱼高汤适量、圆葱碎5g、西芹碎5g、面粉50g、鸡蛋1个。 调料 月桂叶1片、盐2g、胡椒粉0.4g、橄榄油20g。 制法 将鳕鱼用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎
番茄鳕鱼浓汤 原料:鳕鱼200克(去骨后)、番茄两个、料酒一小勺、白醋一小勺、生粉10克、黄油20克、盐一小勺、番茄酱30克。 1、鳕鱼一块,剪去周边鱼皮; 2、去骨,
樱桃汁煎银鳕鱼 原料:银鳕鱼200克,大樱桃4只(1开2). 调料:盐4克,鸡蛋黄5克,生粉2克,鸡汤30克,湿淀粉1克,黄油5克。 制作: 1、银鳕鱼改成
图片1 原料:鳕鱼 3片、面包 3片、火腿茸 15克、葱花 6克、黑芝麻 少许、蛋黄 3个 调料:盐 5克、鸡精 5克 做法: 1.将鳕鱼片附在面包片上,分层次撒
图片1 原料: 鳕鱼 130克 蛋白 20克 白芝麻 1克 芝士饼干 5克 水晶菜 6克 牛奶 10克 调料: 柱候酱 5克 海鲜酱 5克 花生酱 3克 美极酱油 2克 沙司 2
原料:深海银鳕鱼柳,西兰花,芦笋,樱桃番茄,蒜蓉,香草,黄油,糖,香酯醋,卡真调料。 制法: 深海银鳕鱼柳用卡真调料腌制30分钟,用炭火扒条将其烤上色,再放入烤箱以1800℃烤至八分熟备用;西兰花
原料:南瓜250克,银鳕鱼300克。鸡蛋黄2只,青、红椒件各20克,西兰花4克。芝土片4片,三花淡奶l5克,椰浆5克,盐O.5克,白糖10克,鸡粉0.5克,黄油20克,蒜蓉、干葱蓉各10克,葱节2