晚上睡觉多梦怎么办

几乎从睡着的那一刻到醒来就一直做梦，乱七八糟的，知道自己是在做梦却醒不了，这样睡眠质量很差，怎么办啊 1你每天晚上用热水泡泡脚 20~~30分钟就好了 2再就是你多梦还跟你心事有

我从07年10月份开始，每天晚上都做梦，刚开始还是晚上做梦，到现在是白天打瞌睡还能知道周围环境时也做梦。没有刻意回想晚上的梦境，但是早上起来还是会想起来晚上所做的梦，经常早上起来会觉得头痛。现在已经进

晚上睡觉时总是做梦，从闭眼到睁眼，早上醒来头很痛，很胀，眼睛也疼，感觉跟做了了一天的脑力活，头特别的沉重，白天也没精神，做事情想起什么做什么，感觉很乱，自己收起来的东西自己确找不到，让我感觉很痛苦。不

请问晚上睡觉多梦怎么办,晚上睡觉多梦怎么治疗？？？？急需！！谢谢了·· 1. 在入睡前的半小时到一小时之间，做一些使自己放松下来的事情，如洗个澡，安静地阅读等。 2. 睡眠前后减少置身

晚上睡觉一会就出汗，哪里遇热哪里出汗，身体稍冷，多梦，请问到医院看中医要到那个科室？ 你好 中医内科. 出汗，身体稍冷，多梦，是体内有虚症,但要找中医望,闻,问,切,详察后,用药对症,

不知什么时候开始,晚上睡觉常磨牙.早上起来就牙酸痛.怎么办. 是因为需要吃驱虫药了,这是体内有寄生虫闹的!

我儿子现在十七个月了,比较好玩,晚上睡觉总踢掉被子,手也老放外面,总是冰冷的,怕他着凉,该怎么办? 给他盖个大点的被子不就解决了！要是还不行就那枕头或其他东西将被子边缘压住。

成天坐在电脑边上，出门也是坐在车座上，腰就很累，晚上睡觉时也不大舒服，想问下这种情况晚上最好用哪种姿势睡觉呢，仰睡还是侧睡或者卧睡呢？ 平时还要注意哪些事项呢？ 关于 睡姿的问题请参看如

汉好多 是缺钙的表现,应补充钙片和维生素AD

白天最好让他少睡觉,到了晚上自然他就会睡着 放一些轻柔的音乐，或者轻轻拍