相信大家都吃过西红柿炒鸡蛋。它可以说是既简单又营养美味的一道家常菜。今天我就和大家分享这道简单营养美味的美食。 食材食谱热量:815(大卡)主料西红柿看几个人吃鸡蛋看自己的爱好 希望本文【西红柿炒鸡蛋
秋葵豆角炒鸡蛋 食材食谱热量:349(大卡)主料秋葵200g嫩豆角100g鸡蛋2个红辣椒2个辅料花生油、盐、葱适量 方法/步骤 1:1、秋葵、嫩豆角焯水,秋葵切片,嫩豆角切粒,红辣椒切粒,鸡蛋打散。
韭菜炒鸡蛋,应该是每个人都吃过的,而且怎么吃都吃不腻的一道菜今天就教大家一个新的做法 食材食谱热量:867(大卡)主料韭菜500克鸡蛋4个辅料色拉油适量盐适量 方法/步骤 1:先把韭菜洗净沥水,切成
韭菜的营养价值相信大家都知道,今天为大家介绍的韭菜炒鸡蛋呢也是非常的有营养而且口感独特 食材食谱热量:584.5(大卡)主料韭菜300克鸡蛋5个红辣椒2个辅料食用油适量食用盐适量醋少量淡色酱油少量味
大家好,这里和大家分享一道既好吃又营养,做法简单的菜品【洋葱木耳炒鸡蛋】! 食材食谱热量:267(大卡)主料洋葱一个200克木耳60克鸡蛋2个辅料葱段少量植物油适量酱油,醋适量盐适量十三香(花椒大料类
木耳有益气强身、养血驻颜的功效,鸡蛋有护眼名目、增强免疫力的功效。 食材食谱热量:246.5(大卡)主料木耳50g鸡蛋2个辅料食盐适量葱花适量蒜瓣适量 方法/步骤 1:材料准备 1.准备木耳50g,鸡
油菜有活血化瘀、散血消肿、降血脂的作用,特别适宜患口腔溃疡者,但孕早期妇女、狐臭等少食。小油菜炒鸡蛋是一道非常简单的家常菜,下面和我一起来做吧! 食材食谱热量:720(大卡)主料小油菜适量鸡蛋适量
苦瓜养心,胡萝卜富含人体所需大量维生素,而鸡蛋又是老百姓家常菜,三者结合一起来炒,既营养又美味,下面和我一起来做吧! 食材食谱热量:940(大卡)主料苦瓜适量胡萝卜适量鸡蛋适量 方法/步骤 1苦瓜洗
韭菜我们平时都是炒韭菜、鸡蛋煎韭菜还有烧烤的时候烤韭菜,今天向上君为大家带来凉拌韭菜,很多同学都没试过这道菜,这道菜做法相对还是很简单的,很适合作为家常菜来做,而且做好后味道很好,毕竟韭菜有很
韭菜我们平时都是炒韭菜、鸡蛋煎韭菜还有烧烤的时候烤韭菜,今天向上君为大家带来凉拌韭菜,很多同学都没试过这道菜,这道菜做法相对还是很简单的,很适合作为家常菜来做,而且做好后味道很好,毕竟韭菜有很