豆角土豆炒鸡丁——小炒菜更美味
都说食物的种类越多营养就越全面,而且无论是什么食物都可以千变万化,换一种做法就换了一咱味道,美食就是这样创造出来的,下面我来介绍一道家常小炒菜,豆角土豆炒鸡丁的做法,营养,下饭,又美味。
食材食谱热量:1214(大卡)主料豆角300克土豆一个鸡肉150克辅料油适量盐适量鸡精少许十三香少许酱油少许葱花少许红尖椒少许方法/步骤
1:把各种主料洗净准备好
2:豆角切成大一点的丁
3:土豆切成小块
4:鸡肉切丁
5:葱和红椒切末
6:锅中倒油,油热后下入豆角和土豆丁
7:煸至八成熟后盛出来
8:锅中倒少许油,油热后下入鸡肉
9:炒至发白后加入葱花煸香
10:加入少许的酱油上色
11:倒入煸好的豆角和土豆丁
12:加盐,十三香,鸡精调味,
13:翻炒均匀之后就可以出锅装盘了
注意事项
豆角最好是架豆王,因为架豆王没有筋
豆角一定要炒熟,不然会有毒的
希望本文【豆角炒鸡丁】豆角土豆炒鸡丁——小炒菜更美味能帮到你。