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餐餐必备——酱香杂蔬小菜

王朝百态·作者佚名  2016-10-22  
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东北人爱吃小咸菜,饭桌上好像少了一碟称心的小咸菜就是不完整。尽管百度一下小咸菜对健康有好多不利的说法,仍然挡不住东北人吃小咸菜的决心。不过尽量还是让我们的小菜走向健康吧。这次我腌制的小菜只是用酱油浸泡入味,不用好久,浸泡一夜就可以享用,那味道可是超赞的,喜欢小菜的朋友试试吧

食材食谱热量:1135.5(大卡)主料尖椒800g胡萝卜2根香菜150g辅料 油适量新蒜5头姜100g酱油1500g胡椒粒10粒八角2个

方法/步骤

1:我选用了尖椒为主打。尖椒清洗干净后,抹干表面的水分。

2:胡萝卜,姜,蒜都去皮洗干净,蒜直接掰成小瓣,这里我用的是新蒜,香菜洗干净,同样,尽量控干水分。

3:香菜切大段约10cm长,胡萝卜切和姜薄片。

4:炒锅热油,油要多一些。

5:洗好的尖椒分批下入油锅小火煎,使每个尖椒都能粘到油。

6:翻动。煎到尖椒外皮微焦就可以夹出,有点像人们常说的虎皮尖椒的样子。

7:来个特写,煎到就这个样子就可以夹出。依次把尖椒都煎完。

8:炒锅剩余的底油,把香菜和胡萝卜放入,快速炒一下。

9:这是煎好的尖椒,胡萝卜和香菜,晾凉。

10:找一个容器,我用的是一个小坛子,把煎好的菜一层层交叉放入,同时记得穿插着放入备好的姜和蒜瓣。

11:酱油里面放入八角和胡椒粒煮开晾凉。

12:倒入小坛子中,要末过蔬菜,密封,冷藏一夜就可以食用。

注意事项

酱油一定要煮开,末过蔬菜。 香菜和胡萝卜不要煎时间长了,旺火快炒一下就可以。 蔬菜的量可以根据喜好调换。

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。

希望本文【蔬菜配送源甲餐饮】餐餐必备——酱香杂蔬小菜能帮到你。

 
 
 
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