看电脑眼睛会疼，怎么办

电脑工作者，进视300度。 每天都对着电脑，眼睛很不适，干涩、不舒适、视力下降等 再加上电脑的显示屏光线不好，对眼睛很伤！！ 请问有没有什么方法可以减轻对眼睛的伤害？ 或有什么药物介绍给我？ （让我停

最好一小时后就休息一下，远眺或闭眼。闲时可频繁的眨眨眼睛刺激一下干涸的眼球。最好少用或不用滴眼液！ 可以在桌子前摆一杯开水，它的水蒸气可以滋润你的眼睛，从而消除眼睛干涩。还有就是每天要定时滴滴滴眼液，

滴点润眼露，每隔一两个小时，眼睛看看其他地方，看看外面，放松一下，保护眼睛哦。

把眼睛闭上! 带防辐射眼镜，或给电脑加防护罩

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。 德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的

安装屏幕保护装置。 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，

那就不要看了啊 如果是工作那么最好配视保屏 多洗脸，少看电脑 看电脑眼睛会疼 属于视频终端综合征，是指由于长期注视电脑或者电脑屏幕，眼瞬目动作减少，泪液不能很好地均匀分布在眼表，导致眼干、眼涩、疲劳

每隔一小时，休息10-15分钟。 以前上班都有工间操做的，我记得小时候在机关单位住，每天上午10点左右那些在机关大院上班的人都要集中在操场上做体操。广播里的第一句话是“伟大领袖毛主席教导我们……” 看

只有一个办法就是你以后不坐到电脑边了！！哎 我经常坐到电脑前我出了手臂有点酸痛外也没什么症状啊！！ 应该是你的身体素质差了或着坐姿有问题- 。-！！ 眼睛不近视,佩戴平光眼镜. 工作了几个小时后就去

最好的方法就是克制． 买眼药水（新乐敦、真视明）都不错 做眼保健操，打2个小时电脑休息20分钟。 医师强调，要避免因使用计算机而引起眼睛疲劳，应注意以下几项： 1. 纾解眼睛疲劳最佳的方式是让眼