让自己自信的方法

自信的方法 简单方法：开始的时候树立容易达到的目标，实现这些目标会增加自己的信心。 不自卑的方法： 躲开或离开让你自卑的人和环境。譬如那些爱嘲笑，讽刺你的人。你觉得自己低人一等的环境。 努力 完善

木瓜炖猪脚,包你小不了. 作胸部按摩，也可以自己做，有条件让异性做效果会更好些，同时木瓜和黄豆、猪手炖着吃。 多做俯卧撑和扩胸运动 让男人摸 运动

级别：青少专家 12月7日 20:01 我觉得那些朋友们说得都很好，很可能那就是他们找到自信的一种方法。从这个意义上说，找回自信是因人而异的。 我觉得你能够说出来，就意味着你前进了一步，说明你开始向

不要太在意别人的意见，相信自已能做好，要有自已的想法，别人怎么说只是别人的想法，不要觉得别人的做法都是对的，反正只要做好自己就可以了。 不自信很多时候是对自己生活或学习方面的一种否定和不满意的表现，人

知道自己信心不足的原因，对症下药，补充扩展自己的经验，知识能力等等，尤其是提高综合能力素质水平，是培养和训练自信心的关键…… 下面 后起 分享一些方法给大家： 1.心理暗示法 当我们将一些

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己，

首先，你有这样的想法是值得鼓励的，现在的年轻人只知道玩的太多了． 其次要想增加竞争力一定要学现在社会广泛需要的技能，比如电脑，英语，法律知识，只要你其中任何一样学精了，你的未来都不是梦． 在选定目标后

超自信!当然重要.过于自卑就什么都做不好啦.

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复