耐寒锻炼从秋始?

天渐凉，又到了“乱穿衣”的季节。一方面的肌体在经历了盛夏季的超常度消耗后进入了保护性的补偿期，出现了“秋乏”，另一方面则由于乍凉乍热的变化天气，人们有在匆忙添状。于是，如何克服生理惰性，面对可能骤变的

对 耐寒锻炼从秋始!是很有道理的！

天渐凉，又到了“乱穿衣”的季节。一方面的肌体在经历了盛夏季的超常度消耗后进入了保护性的补偿期，出现了“秋乏”，另一方面则由于乍凉乍热的变化天气，人们有在匆忙添状。于是，如何克服生理惰性，面对可能骤变的

长春新康指出耐寒锻炼可抵抗哮喘 老年性哮喘患者要注意耐寒锻炼与防寒保暖。在寒冷季节来临前不要捂得过早，天未冷时就穿很多衣服，而要进行耐寒锻炼。耐寒锻炼一般从夏季开始，以冷水洗脸、洗鼻和洗脚，逐渐用冷

我们知道，人体内有一套完善的体温调节系统。作为这个系统的“司令部”——大脑皮层下丘脑，只有在接受气温变化的刺激时才能增强体温的调节能力，提高肌体的耐寒抗菌能力，进而为适应寒冬到来打下基础。从这个意义上

我们知道，人体内有一套完善的体温调节系统。作为这个系统的“司令部”——大脑皮层下丘脑，只有在接受气温变化的刺激时才能增强体温的调节能力，提高肌体的耐寒抗菌能力，进而为适应寒冬到来打下基础。从这个意义上

冬天穿裙子不等于耐寒锻炼 -------------------------------------------------------------------------------- 2006

耐寒锻炼从秋天开始 天渐凉，又到了“乱穿衣”的季节。一方面的肌体在经历了盛夏季的超常度消耗后进入了保护性的补偿期，出现了“秋乏”，另一方面则由于乍凉乍热的变化天气，人们有在

“寒冷”二字对一些人来说是一种刺激，因为不少人是害怕寒冷气候的，“不寒而栗”的成语正是对这种现象的形容 。然而，我国广大工区都有时显的寒热变化，对会寒冷是差不多每个人都面临的问题。 在正常情况下，气候

地衣恐怕也是地球上最为耐寒的植物 地衣是南极最为重要的植物．也是地球上最为耐寒的植物。 地衣是植物王国中最特殊的一类，它是一种真菌和藻类共生的植物，在漫长的岁月中，地衣依靠它自己分泌出的地衣酸，使岩石