老人可以多吃香蕉吗?为什么?

香蕉虽营养丰富，患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能欠佳者，都不能吃香蕉。这是因为香蕉中含钠较多，而肾炎患者、高血压患者必须吃低盐或无盐的食物。如果肾病患者经常吃香蕉，等于摄入过量的钠盐，从而使血中的钠盐明

香蕉虽营养丰富，患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能欠佳者，都不能吃香蕉。这是因为香蕉中含钠较多，而肾炎患者、高血压患者必须吃低盐或无盐的食物。如果肾病患者经常吃香蕉，等于摄入过量的钠盐，从而使血中的钠盐明

最近,我国医学工作者对广西西部的百岁老人之乡进行调查后发现,此地的长寿老人有一个共同的特点,就是习惯每日食红薯,甚至将其作为主食。 无独有偶，日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为：

维生素E具有抗氧化作用，许多美国人都坚持服用。但近日发表的一份研究报告说，吃维生素E补充剂可能不但无益，甚至还有害健康。 研究人员米勒博士说，在一些情况下，服用大剂量维生素E补充剂的人可能会更早死

什么东西吃多了都不好,物极必反,哈哈 香蕉富含维生素等许多人体需要的物质，而且还能帮助消化、防止便泌，但“多”就要有量化，所谓物极必反，老年人和较为肥胖人群因少吃，香蕉含热量很高。 什么东西吃多了都不

有些烂的香蕉不可以吃 变质了

不可以，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉 空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞 .宜选择不饿或饭后食用 . 香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，

膨化食品与健康 彭健 近些年来，包括油炸薯条、虾条、鸡圈、鸡条、鸡片等在内的各种各样的膨化食品，以色彩 鲜艳、包装醒目、口味好、广告宣传攻势强烈等特点吸引着中国的老老小小，尤其是儿童、青少年对

好象是的，而且还要吃生花生 最佳方法；鸡蛋，牛奶 参考资料：||

老人不宜多吃坚果 坚果的营养价值很高，但因其油脂含量过高，过多食用对高脂血症、冠心病、动脉硬化、糖尿病等患者有害。此外，很多坚果在炮制过程中，会使用香料，它们当中有些成分会兴奋大脑中枢神经系统