怎样摆脱感情的阴影？

这是常见的情感伤害, 每个人都有不同的情感伤害, 都需要消除过去事件对今天生活品质的影响, 这叫情感疗伤. 您只需一次调整就不会在受其伤害了. 还可以重新去寻找伴侣, 再无障碍 参考资料：|| 多旅行

找些你喜欢的事做吧，那样可以分散你的注意力。我也经常像你说的那样。不过就是每天以平常心对待，多和身边的人说说笑，或是一个人出去外面逛逛，那样心情会好很多的，做起事来也没那么吃力了。最主要的还是要相信自

努力使自己变的冷血一点! 唉! 重感情的人啊! 朋友,我也是个这样的人,是的,其实说起来要摆脱感情的困扰的确很难,我想唯一的办法就是用理智去约束、去治理... ... 唉，我们是朋友... .

就当面讲清楚，向你的另一半道歉，希望他可以帮你 设法让大家知道你们的感情牢不可破

我和你有同样的经历.前不久,我的女友和我分手了,到底是什么原因,我到现在还是不清楚,我自问和她相处的三年时间里,从没有做对不起她的事情,对她也非常的好,我是全心全意的在对她.三年了,壹仟多个日夜哪!

都分开两年了，心里还是有他的影子，跟他在一起的日子，情节还是历历在目。我知道我们之间已经不可能了.可是我却无法再全身心地投入其他的感情了！我该怎么办？如何才能找回以前恋爱的感觉？？我该怎样摆脱他留在我

再去找一个 开始肯定会有不开心的，但过一段时间会好的．

你是一个多情而又缺乏理性的人，所以往往就会把自已搞得很累很苦，并且也容易受到伤害；现在唯一能做的就是下定决心，摆脱困境，别让自已一错再错，只要咬牙挺过就行；以后遇事从多个方面考虑一下，别老是冲动行事，

转移感情 把你的思维都转移到你的学习，生活中不去想那些就是了

我和女友是高中同学，现在已经快5年了，大学我在北京的一所名牌大学上学，而她在西部的一所普通院校，但这也没能阻断我们的感情，我们感情和好，每个大的节假日，我都会不远千里的去她所在的城市陪她，我们是所有同