在极度犯困的时候该怎么解决？

立即卧床休息。 闭目五分钟。

春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，却常使人感到懒洋洋，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。 春困不是病，它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应

甩掉就是万事大吉了！这样的感情没必要维持下去了！ 分手，如果还爱他就想办法让自己不再爱他 放弃 分手呗 分手 我会选择放弃！因为这样的男人不值得我爱！ 分手。离开！再见！ 大家都鼓励分手啊 我不 想想

如果你碰到的男人，是个很大男子主义的人时，那么你就干脆做点儿什么事儿，远离他就行，并不是指心远离他，比如跟自己的朋友逛逛街呀，吃吃饭呀什么的，等他心情平复些，再去安慰他，这样他会比较听得进去，也不会当

现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情郁闷。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼5分

晚上早点睡，睡足8个小时 不过有季节因素 春困 秋乏 夏打盹 睡不醒的冬三月

浓绿茶或咖啡. 喝咖啡、茶，都行 条件好的话就喝红牛, 否则就喝浓茶, 另外在太阳穴点搽些风油精效果会更好. 喝柠檬、薄荷、很严重的话可以喝咖啡。 喝咖啡，茶水，吃口香糖，洗把脸。

可以用点清凉油

怎么才能不让自己犯困？ 其实是个很容易的事情，不需要任何药物治疗。 平时要多做运动，不能吃太多含酸性物质的食品，比如肉类。 咖啡和茶，只会使神经兴奋起来，达不到长期的效果。 真的困了，就马上停

我在一个陌生的城市工作，一个人的日子真的很难过，很想要改变，可是又找不到改变的办法，这种生活让我失去了原有的快乐和对生活的希望！ 每个人都曾有过迷茫，特别难过的日子。没有关心，没有希望，炼狱般的日子，