人们喜欢吃粥,因此粥是人们经常吃的主食汤羹,有的人喜欢在熬粥的时候加一些碱,为的是可以使熬出来的粥黏稠而且好吃。 大米、小米以及豆类都是相当富有营养的食物,不但含有丰富的糖、蛋白质以及无机盐,还含有
粥是人们常食的主食汤羹,为了使熬出的粥粘稠、好吃,有的人喜欢在熬粥时加碱。其实,这种做法很不科学。 无论是大米、小米,还是豆类,都是富有营养的食物,不仅含有丰富的糖、蛋白质和无机盐,还含有丰富的维生
粥是人们常食的主食汤羹,为了使熬出的粥粘稠、好吃,有的人喜欢在熬粥时加碱。其实,这种做法很不科学。 无论是大米、小米,还是豆类,都是富有营养的食物,不仅含有丰富的糖、蛋白质和无机盐,还含有丰富的维生
粥是人们常食的主食汤羹,为了使熬出的粥粘稠、好吃,有的人喜欢在熬粥时加碱。其实,这种做法很不科学。 无论是大米、小米,还是豆类,都是富有营养的食物,不仅含有丰富的糖、蛋白质和无机盐,还含有丰富的维生
熬粥时放了碱以后,就会使米粥出现碱性,增加维生素B1的损失。经过测定,放了碱熬粥比没有加碱的粥,维生素B1的损失可以提高一倍以上。 粥是人们常食的主食汤羹,为了使熬出的粥粘稠、好吃,有的人喜欢在熬粥时
粥是人们常食的主食汤羹,为了使熬出的粥粘稠、好吃,有的人喜欢在熬粥时加碱。其实,这种做法很不科学。 无论是大米、小米,还是豆类,都是富有营养的食物,不仅含有丰富的糖、蛋白质和无机盐,还含有丰
粥是人们常食的主食汤羹,为了使熬出的粥粘稠、好吃,有的人喜欢在熬粥时加碱。其实,这种做法很不科学。 无论是大米、小米,还是豆类,都是富有营养的食物,不仅含有丰富的糖、蛋白质和无机盐,还含有丰富的维生
人们喜欢吃粥,因此粥是人们经常吃的主食汤羹,有的人喜欢在熬粥的时候加一些碱,为的是可以使熬出来的粥黏稠而且好吃。大米、小米以及豆类都是相当富有营养的食物,不但含有丰富的糖、蛋白质以及无机盐,还含有相当
加碱后会破坏米中的一些营养成份 加碱后会破坏米中的一些营养成份 中国人吃饭讲究色、味、香俱全,经过烧烤之后,蛋白质变性,体不易消化和吸收。所以蛋白质一怕高温,二怕碱。蛋白质参与人体构成新组织、更新和修
粥是人们常食的主食汤羹,为了使熬出的粥粘稠、好吃,有的人喜欢在熬粥时加碱。其实,这种做法很不科学。 无论是大米、小米,还是豆类,都是富有营养的食物,不仅含有丰富的糖、蛋白质和无机盐,还含有丰富的维生