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01.红萝卜生吃好 还是熟吃好
红萝卜：红萝卜含有丰富的维他命a...炒菜保存了八十％，生吃只吸收十％胡萝卜素...并富含果胶，有非常好的降脂作用...查看完整版>>红萝卜生吃好 还是熟吃好02.紅蘿卜生吃好還是熟吃好
都可以,但生吃要注意清洗干净.生吃,营养高一点啊...查看完整版>>紅蘿卜生吃好還是熟吃好03.生吃红萝卜好还是吃熟的好?
红萝卜吃熟的好，萝卜中含丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在人体内合成维生素A被人体吸收，但是VA是油溶性维生素，人只有在萝卜用油炒熟吃，吸收VA的机率才大大提高。生和熟都好的，只不过熟的营养成分能被人体更好的吸收。...查看完整版>>生吃红萝卜好还是吃熟的好?04.花生是生吃好还是熟吃好？
当然是熟吃好!...查看完整版>>花生是生吃好还是熟吃好？05.苦瓜是生吃好还是熟吃好？
如果可以接受的话,生吃~~~听医学讲座的医生说，苦瓜常期生吃可以治病，如，高血压，胆固醇等等。苦瓜,生吃解暑熟吃养肝 苦瓜原产亚洲热带地区，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是，苦瓜若与其他食物一起煮、炒，如苦...查看完整版>>苦瓜是生吃好还是熟吃好？06.西红柿是生吃好还是煮熟了吃好?
我个人认为生吃好【食物名称】 西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有...查看完整版>>西红柿是生吃好还是煮熟了吃好?07.西红柿是熟吃好还是生吃好？
熟吃好，熟的时候里面的丰富的胡萝卜素才能被人体吸收。而且最好用油来烹调，以为这些都是溶于油而不是溶于水的。...查看完整版>>西红柿是熟吃好还是生吃好？08.请问黑芝麻生吃好还是熟吃好？
熟吃熟吃不会，生吃不知对身体有无伤害...查看完整版>>请问黑芝麻生吃好还是熟吃好？09.大枣生吃好还是蒸熟了吃好
枣生吃容易损脾作泻，同时红枣味甘助湿，过食容易胃酸作胀，食欲不振，有湿疹积滞、牙痛、寄生虫患者，都不应多吃。此外，枣不能与葱同吃，以免脏腑不和；忌与鱼同吃，以免腰腹疼痛；黑枣助湿，嗜酒者应忌之。煮粥或...查看完整版>>大枣生吃好还是蒸熟了吃好10.西红柿是生吃好还是熟吃好？
生吃熟吃都行吧！！我喜欢吃！都可以，个人喜欢！西红柿熟吃好，尤其是西红柿炒鸡蛋营养价值高,对女性有预防乳腺癌的作用...查看完整版>>西红柿是生吃好还是熟吃好？

 

 

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