维生素A B C D E分别指?

维生素是维持人体生长及调节正常生理功能所必需的。每天人体需要各种维生素的量虽极少，但缺少了某一种维生素就会发生疾病。 （1）维生素A：为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需。最新研究表

维生素的作用 维生素在生命代谢过程中发挥了非常重要的作用，适度的维生素添加有助于维持健康和预防疾病。 维生素A的作用主要是维持上皮细胞的完整，促进生长发育，促进骨骼和牙齿的正常生长，还能促进胎儿的

维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生素A、D、E、K，后一类包括维生素B族和维生素C，以及许多“类维生素”。 现在医学上发现的维生素主要

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、冠心病、中风等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素，其中四种维生素对男人健康更

维生素也称维他命，是人体不可缺少的一种营养素，它是由波兰的科学家丰克命名的，丰克称它为“维持生命的营养素”。 维生素是维持人体健康所必须的一类营养素，本质为低分子有机化合物，它们不能在体内合成，或者

不好，多吃蔬菜比天天吃维生素好。 1.维生素是人体必须的营养元素之一，必须吃，人体主要是从每天摄入的五谷杂粮、水果、蔬菜等物质当中吸收的。 2.当人体某些生理机能发生改变或由于身体原因吸收差的时候，就

B.VD 老龙同志： 阁下的提问有毛病。 任何一种维生素也不可能经太阳照射后转化为钙的。 在人体中的胆固醇，经太阳中的紫外线照射，可转化为维生素D， 而维生素D，能促进人体对钙的吸收。

以下三项多食用动物肝脏 ;多吃牛奶和鸡蛋 ;多吃猕猴桃等水果 晒太阳不是补充维生素D,但晒太阳帮助维生素D吸收和代谢.

维生素（ Vitamins ）这个名词是 1912 年 FUNK 提出的，经过不断的研究，己经发现并证实了人体所需的维生素有 20 多种，这些维生素都是有机化合物，它们有的是醇类，有的是有机酸类，有的