王朝网络

分享

 

01.有没有什么方法减肥?
方法简单，不过可不容易做。一：不要结食，每天正常吃饭，但只吃7分饱，二：尽可能每天有45分钟左右的适量运动。散步也算，最好是晨练。 运动是必不可少的 个人见解 仅供参考你不胖,但是想更瘦一点...查看完整版>>有没有什么方法减肥?02.减肥有没有什么食疗的方法？
有效（瘦了，晕了，脸黄了，走路轻飘飘了）但是我胖的时候试过减肥药（当时有效，停用反弹），节食（走路都快飘起来了，不是蒙你），都没用，反而又长了，而且脸色黄。我18岁时，因为青春期，胖到了120多~~~~！可是我...查看完整版>>减肥有没有什么食疗的方法？03.有没有什么有效的减肥方法？
三天苹果减肥法,在三天内,只吃苹果.不吃其它东西,可减四到七公斤.好办啊！ 先下个小决心！：每天少吃一顿！ 再下个 决心：每顿只吃一点点！ 最后：要很 少睡觉！ 经常的运动！（要 有氧的运动 啊！...查看完整版>>有没有什么有效的减肥方法？04.有没有什么健康的减肥方法?
全球最常用的瘦身法身处热闹非凡的瘦身运动，你并不孤独。从南美大陆的墨西哥到近在咫尺的香港，不同肤色的女同胞们正在做着同样的努力，为了公斤数的减少而无所不用其极。全世界渴望苗条的姐妹们，联合起来！★新加...查看完整版>>有没有什么健康的减肥方法?05.有没有简单迅速的减肥方法
—、苹果的功能苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。苹果含糖（包括蔗糖、...查看完整版>>有没有简单迅速的减肥方法06.有没有简单的减肥方法?
请你看看天人一身轻吃了不反弹http://auction1.taobao.com/auction/0/item_detail-0db1-89551b8455f908f6fb4cfb8ec552e415.jhtml作运动还有节食...查看完整版>>有没有简单的减肥方法?07.有没有朋友用过这个减肥方法?
我是过类似的，第一天只吃苹果，大约6-7只，第二天只喝牛奶1000毫升，第三四天正常饮食，持续了一个月，只瘦了4斤，不过没有反弹。不知道你的这个怎样。...查看完整版>>有没有朋友用过这个减肥方法?08.有没有一种轻松的减肥方法?
有啊，运动啊。很好的。不妨试试。有啊,试试瑜珈吧,很管用的,不过要持之以恒才行哦...查看完整版>>有没有一种轻松的减肥方法?09.有没有不节食的减肥方法
运动锻炼,减少晚餐中的油腻食品.1.瘦腰腹: 现在传授给你临时抱佛脚的细腰速成运动招数，让你在短短的几天中，就能拥有迷人的腰段！ 四步骤转腰运动： 平躺、膝盖弯起脚板着地，手指放在耳边；仰卧起坐后上身转向左面...查看完整版>>有没有不节食的减肥方法10.有没有减肥的方法？
减肥的一些小窍门 文章类型：健身美体 文章加入时间：2006年6月3日 19:51 -------------------------------------------------------------------------------- 每次就餐前至少要喝1杯水。 早餐应吃得简单一些，...查看完整版>>有没有减肥的方法？

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。