什么东西放在枕头里比较好？

现在枕头很讲究了,要求柔软的,有回弹力的,记忆枕头比较舒服. 天然的材料起到明目醒脑的有:茶叶,菊花,决明子等...鸭绒也很不错哦 还有竹炭能起到去湿防潮的作用... 我睡过我爸爸用小石子做的枕头,虽

手机放在枕头底下当然有辐射啦，而且首当其冲的是头部，你可以把它放到床头柜上嘛，最好是离人体1米的距离。 我睡觉就是把手机放在枕头下的，下次应该注意了

不好，有辐射。 不好! 众所周知,手机的本身带有辐射.经常带在身边对身体也不好.如果你用手机一年以上的话,注意看下你耳朵附近的头发,肯定有白发的.这就是打电话时发出的辐射所导致的.所以把手机放在枕头下

不好的,有磁场

学术界普遍认为，频率为900兆赫的无线电波将提高受影响的大脑皮层的血流量，并能使健康人睡眠时的脑电图发生变化，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还

冰 脑筋急转弯啊.

高枕不好，用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢？路主任说，枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。不垫枕头，人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而

有高血压的人可以用决明子做枕头芯，茶叶最好用绿茶这种枕头适合小孩和火气重的人，茶叶可以有两种办法收集：一是将自己每天喝剩的茶叶沥出来晒干（这需要很长时间和耐心，而且有个前提，家中有喝茶的人^_^）；二

头颈具有正常的生理弧度，即颈脊柱轻度前凸。这种生理曲线不但保证了颈椎外在肌群的平衡，而且对保持椎管内的生理解剖状态具有重要作用。枕头过低，头颈势必过度后仰，前凸曲度加大，使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张

8--10Cm 平躺：不需要枕头；侧卧：最好等同肩宽，保持颈椎不弯曲。