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01.常说的“饭后百步走，能活99”正确吗？
“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。从人体消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下，既能减少其他部位的血液流量，又...查看完整版>>常说的“饭后百步走，能活99”正确吗？02.常说的“饭后百步走，能活99”竟然是错误的？
“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。从人体消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下，既能减少其他部位的血液流量，又...查看完整版>>常说的“饭后百步走，能活99”竟然是错误的？03.常说的“饭后百步走，能活99”竟然是错误的？
“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。从人体消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下，既能减少其他部位的血液流量，又...查看完整版>>常说的“饭后百步走，能活99”竟然是错误的？04.常说的“饭后百步走，能活99”竟然是错误的？
其实，这种说法不太科学。从人体消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下，既能减少其他部位的血液流量，又能保证胃肠道能得到更多的血液...查看完整版>>常说的“饭后百步走，能活99”竟然是错误的？05.“饭后百步走，能活99”有科学依据吗？
“饭后百步走”并不适合所有的人，它只适合于平时活动较少，尤其是长时间伏案工作的人，也适合形体较胖或胃酸过多的人。但却不应该在刚吃完饭后就马上散步，至少该在饭后20分钟后再开始百步走。 有些人是适合饭后“不...查看完整版>>“饭后百步走，能活99”有科学依据吗？06.饭后百步走能活99有什么科学道理吗？
饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。从人体消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下，既能减少其他部位的血液流量，又能...查看完整版>>饭后百步走能活99有什么科学道理吗？07.是“饭后百步走，活到99嘛”？
“饭后百步走，活到99”只是一种夸大的说法，虽不一定能保证活到99岁，但确实与健康和长寿有关。原因是:1)饭后散步, 可以帮助消化, 因为食道与胃交界的地方有一段括约肌, 活动可以促使肠胃蠕动增加, 括约肌功能, 增加...查看完整版>>是“饭后百步走，活到99嘛”？08.饭后百步走能活99有什么科学道理吗？
后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。从人体消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下，既能减少其他部位的血液流量，又能保...查看完整版>>饭后百步走能活99有什么科学道理吗？09.饭后百步走能否活到99岁？
饭后禁忌 不急于吸烟 饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。 不急于饮茶 茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，...查看完整版>>饭后百步走能否活到99岁？10.饭后百步走能活99有什么科学道理吗？
“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法不太科学。从人体消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应进行初步消化。饭后应该适当休息一下，既能减少其他部位的血液流量，又...查看完整版>>饭后百步走能活99有什么科学道理吗？

 

 

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